▽掃き溜め
●06/30 11:04
ただいま､ﾒﾝﾃﾅﾝｽ中です｡
■ﾒﾝﾃﾅﾝｽ時間
2021年6月30日 6:00〜11:00(予定)
ﾒﾝﾃﾅﾝｽ時間の終了後にｱｸｾｽ可能となります｡
▲ﾍﾟｰｼﾞﾄｯﾌﾟへ
Copyright(C)BIGLOBE Inc.

▽Ben’s Works Online/ﾄｯﾌﾟ
●06/30 07:52
2021年6月30日 6:00〜11:00(予定)

▽あぁもう…
●06/28 04:03
ﾆｼﾞｴ（R18）

▽ALICE FANTASY
●06/15 11:24
このｻｰﾊﾞは､さくらのﾚﾝﾀﾙｻｰﾊﾞで提供されています｡
さくらのﾚﾝﾀﾙｻｰﾊﾞ
はじめてでもﾋﾞｼﾞﾈｽでも使える共有ﾚﾝﾀﾙｻｰﾊﾞｻｰﾋﾞｽ
2週間無料お試し付きで選べる全5ﾌﾟﾗﾝ！
ﾚﾝﾀﾙｻｰﾊﾞなら｢さくらのﾚﾝﾀﾙｻｰﾊﾞ｣！月額換算でわずか131円､缶ｼﾞｭｰｽ1本分のお値段で使える格安ﾌﾟﾗﾝから､ﾋﾞｼﾞﾈｽにも使える多機能＆大容量ﾌﾟﾗﾝまで､用途と予算に合わせてﾌﾟﾗﾝを選べます｡さらにﾏﾙﾁﾄﾞﾒｲﾝ対応でﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽも無制限｡無料ｳｲﾙｽｽｷｬﾝや無料電話ｻﾎﾟｰﾄもあるので安心してご利用いただける共用ﾚﾝﾀﾙｻｰﾊﾞｻｰﾋﾞｽです｡
(C)Copyright 1996-2021 SAKURA Internet Inc.

▽no title
●06/09 20:18
糖質制限で毎日元気！
糖質を制限して毎日元気で過ごしていく！
何気に毎日元気で過ごしていくために重要なことを書いていくｻｲﾄ｡特に糖質制限とか｡
甘いものばっかりくってるといかんようで｡
結構私って甘いものが好きなんですけど､健康を維持するためには糖質を制限するのがいいのだとか｡
しかも､甘く感じるｽｲｰﾂとか果物とかだけを制限すればいいのではなくて､
主食のご飯とかﾊﾟｽﾀとか麺も控えめにするのだそう…｡
糖尿病になってしまった人とかがよくやってる食事療法らしくて､
ううん､なんか､結構大変そうな感じですね｡
私も人間ﾄﾞｯｸで糖尿病一歩手前みたいに言われたこともあって､
いろいろ変えていこうと思って調べてるんですが｡
結構大変そうですね｡→糖質制限 食材
世の奥様方は糖尿病の旦那様のためにいろいろと苦労して
糖質を制限したﾒﾆｭｰを考えられているみたいで｡
私はそんなできたお嫁さんもいない