▽食べて健康
●10/31 08:57
1 2 … 35 次へ

▽108blog
●10/30 02:02
ｺﾞｰﾔ化粧水 効果 ｺﾞｰﾔ化粧水にはどんなﾒﾘｯﾄがあるか投稿日:2024年10月28日by 108ｺﾞｰﾔ化粧水 効果 ｺﾞｰﾔ化粧水にはどんなﾒﾘｯﾄがあるかを紹介したいと思います｡ｺﾞｰﾔ化粧水 には､ｺﾞｰﾔの栄養成分を活かしたいくつかの美容効果が期待できます｡主な効果は以下の通りです｡ｺﾞｰﾔ化粧水 効果保湿効果ｺﾞｰﾔには水分が多く含まれており､乾燥した肌に潤いを与える作用があります｡また､化粧水にｸﾞﾘｾﾘﾝを加えると､さらに保湿効果がｱｯﾌﾟします｡2. 抗酸化作用ｺﾞｰﾔにはﾋﾞﾀﾐﾝCやｶﾛﾃﾝなどの抗酸化物質が豊富で､紫外線やｽﾄﾚｽによる酸化ﾀﾞﾒｰｼﾞから肌を守る効果が期待できます｡これにより､ｼﾐやくすみの予防につながります｡3. 皮脂のｺﾝﾄﾛｰﾙｺﾞｰﾔは皮脂分泌を調整する効果があるとされており､特にｵｲﾘｰ肌や混合肌の方には､皮脂ﾊﾞﾗﾝｽを整えることで毛穴の目立

▽impressions
●10/27 19:29
投稿日: 2024年10月16日 から impressions投稿日: 2024年7月3日 から impressions

▽MY NOTE
●10/13 09:47
菊芋 （ きくいも ）は根菜の一種で､北米が原産の野菜です｡見た目は生姜に似ているのですが､いもの中には小さな根がたくさんあって繊維質が豊富です｡食物繊維や粘り成分が多く含まれていることから､健康食材としても注目されていて､ﾀﾞｲｴｯﾄや美容に良いといわれています｡その注目の成分は ｲﾇﾘﾝ といって､水溶性の食物繊維です｡水溶性食物繊維は腸の中で水に溶ける性質で､粘り気のある状態に変化することで､腸内に入ってきた食べ物の移動を緩やかにするのです｡このように ｲﾇﾘﾝ は腸内で水分を吸収するとｹﾞﾙ状になり､糖質の吸収を抑える働きを持っています｡腸内では善玉菌のｴｻとなって腸内環境を整える効果を持っているため､ﾀﾞｲｴｯﾄ食品などに利用されることが多くなっています｡jetflash920 256gb ﾄﾗﾝｾﾝﾄﾞ USBﾒﾓﾘ (2023年8月15日 19:52)金の菊芋 口ｺﾐ 効果 (

▽血管はもっと若返る
●08/22 18:55
2024.08.21ｱｶﾎﾟﾘ糖ｹｱ 口ｺﾐ ﾚﾋﾞｭｰｱｶﾎﾟﾘ糖ｹｱ 口ｺﾐ ﾚﾋﾞｭｰ  ｱｶﾎﾟﾘ糖ｹｱを飲むようになって血糖値 が正常化､だるさやむくみが解消した 私の体験を紹介したいと思います｡ｱｶﾎﾟﾘ糖ｹｱ は､ｱｶｼｱの樹皮から抽出したﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙです｡ｱｶﾎﾟﾘ糖ｹｱは､食後の血糖値の上昇を抑える効果が期待されています｡ｱｶﾎﾟﾘ糖ｹｱ 口ｺﾐ ﾚﾋﾞｭｰｱｶﾎﾟﾘ糖ｹｱ 口ｺﾐ私は 高血圧 や 糖尿病 の持病があるのですが､これが引き金となったのか､3年くらい前に 心筋梗塞 で倒れてしまいました｡心筋梗塞とは心臓（心筋）が酸素不足になり壊死する病気です｡ 心筋を取り巻いている冠動脈は心臓に血液と酸素を送っています｡60 代～の男性に圧倒的に多く､突然激しい胸の痛みに襲われ､｢火箸で刺されたような痛み｣｢えぐられるような痛み｣と表現する人もいるほどの苦しみがある一方､起きた