▽帰ってきた☆ｸｾﾝﾌﾞﾔﾏﾉﾎﾞﾚ
●02/23 18:23
ｸｾﾝﾌﾞﾔﾏﾉﾎﾞﾚ
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2012/5/3017:29
ごぶさたしております｡
今､栂池のﾚｰｽに向けてﾀﾞｲｴｯﾄ中です｡
あと2kgは落としたいが､ﾚｰｽまであと11日｡無理かもしれない｡
もう2年近くまともな練習をしていないので､体重落とすしか方法がないんですよね･･･
ｶﾃｺﾞﾘ：
trek5500
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2010/12/521:24
第29回大分県ﾁｬﾚﾝｼﾞﾛｰﾄﾞﾚｰｽ
A木さん､T田さん､M田さんと私と4人でA木号に乗って､大分銀行ﾄﾞｰﾑ周辺で開催された｢第29回大分県ﾁｬﾚﾝｼﾞﾛｰﾄﾞﾚｰｽ｣に参加｡
ｸﾗｽはｽﾎﾟｰﾂｸﾗｽ｡4kmのｺｰｽを7周｡
参加人数は49人と意外と多い｡沖縄100kmで私より上位だったF嶋さんとWさんの2名も同じｸﾗｽだった｡
ｽﾀｰﾄ後､1周目のﾍｱﾋﾟﾝ手前でﾌｧｰ

▽つれづれにっき（駄文垂れ流し系）
●07/20 15:42
ｷﾚｲﾊﾟｽ
美容医療ﾁｹｯﾄをｷﾚｲﾊﾟｽで見つけよう♪

▽晴鍛雨働
●02/06 15:55
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▽Nara日記
●04/10 01:35
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▽萎えたぶんだけ強くなれ！
●01/08 13:43
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