priusのアンテナ
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▽ガンメタプリのビボログ(備忘録)●11/22 18:55 11月21日 続く腰痛11月20日 予定通り腰痛11月19日 タイヤ交換11月18日 踵カサカサ11月17日 まだタイヤ交換してない11月16日 稀勢の里貴景勝11月15日 WIN10パソコンPrius (486)腰痛 (115)11月21日 続く腰痛 ― 2024/11/21 20:54今日は149位。一昨日のタイヤ交換で腰痛。痛みは続く。以前は腰痛は年に数回だったが最近はほぼ年中腰痛という感じになってきた。歩数 16563歩体重 66.2kg 体脂肪率 14.4%血圧 117-79by sasa [腰痛] [コメント(0)|トラックバック(0)]11月20日 予定通り腰痛 ― 2024/11/20 20:55今日は157位。昨日タイヤ交換したので予定通り腰痛発生。今回はひどくなることなく終わりそう。歩数 11282歩体重 66.3kg 体脂肪率
▽g-mon ●11/22 08:17 残念な施設(7)私は感情的な人間ではあるのですが、上手に仲間に溶け込むために出してよい感情と出してはいけない感情、そして時と場所ぐらいは幾らか分かるようにもなってきています。仕事に没頭している時も幾らか周囲を気遣うことも出来そうです。なるほどと思える指摘は、素直に受け止め次の行動時に取り込むようになりましたし、上手く行った対応方法を積極的に伝えるようにもなりました。誰も見ていないところで色々試してより良いケアを考える、これらもコミュニケーションの準備です。最近ですと、口腔ケアで歯ブラシをおいただけでは、ダメでも手に持って頂くとご自身で磨ける方、ご自身で口を開けることは出来ないけどツボを押せば開けることが出来、お手伝いすると感謝してくれる方、ケア立ち位置など研究が進んでます。こういった上手く行った事例を同僚達もキット持っていると思います。それらをお互いに伝えあい全員が同じように喜んで
▽歩けとサイクリング●11/18 18:26 花壇追加と飾り古河からPRIUS50型 (39)何でも (3306)DIY (540)花壇追加と飾り古河から
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