▽懲りないｵﾔｼﾞ
●05/07 00:31
ﾗﾝﾁはﾊﾟﾝ食雨降りです｡風も強いです｡傘を差してｽｰﾊﾟｰへ行って､玉ねぎを買うつもりが何故かｶﾂｻﾝﾄﾞとﾊﾟﾝの耳とｺﾛｯｹを買ってしまいということでﾗﾝﾁは､ﾊﾟﾝ食となりました｡滅多にやらんことをやったので､大雨降り出すかもね？5月は75km　6分4秒5月5日(月･こどもの日)今朝は､いつもの宝ヶ池です｡路駐夫婦は来てないですが､ｽﾄﾚｯﾁﾏﾝは何もなかったかのように来ていて､いつもより念入りにｽﾄﾚｯﾁをしていました｡やっぱり昨日ﾏﾗｿﾝ走ったんやろ！?私の方は､いつも通りのﾒﾆｭｰをこなして､今日も最後の1kmを走ってみました｡ゆっくりゆっくり走るつもりましたが､結果を見ると6分4秒でした｡7分くらいで走れたらなｰと思っていたのでええのですが､出来過ぎなのです｡早く走る必要は全くないのです｡慣れることが大事なのでで､話は変わって､今日はこどもの日です｡

▽（主に）京都ﾗｰﾒﾝ日記　ときどき麺以外
●05/06 12:11
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▽京都一乗寺 らｰめん　びし屋
●05/03 03:51
May 20251 2 3 45 6 7 8 9 10 1112 13 14 15 16 17 1819 20 21 22 23 24 2526 27 28 29 30 31

▽気ままな白頭鷲
●05/03 01:23
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▽日々是好日　〓　DEN′S　DIARY　〓
●05/02 17:05
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