rurihariのアンテナ
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▽▼・x・▼スワップで金利生活しちゃお! ●06/22 09:15 スポンサーサイト上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消せます。【 ↓ 出口 ↓ 】でマキの別blogへとぶよ各社の全キャンペーン一覧、更新しました!FX会社は千差万別、おのおの特徴が! 両サイド で。【--/--/--】 | category: スポンサー広告 | 豪ドルランキングプレゼント | ブログ村 為替ブログ | プロフィール | ランキング別blog 『不労所得は自動売買におまかせ!』 では、“ほったらかしFX” の日々を口座画像入りで更新中。(2014年末での口座価値はこちら、839万円)【人気ランキング】FC2Ad
▽1ヶ月2万円の節約生活●05/17 12:41 お豆腐パン バター、牛乳なし2024-05-17 | パン、ピザ系以前も書きましたが中性脂肪の数値は低いのですがLDLコレステロールの数値が高く、、毎年夏になると健康診断があるので、何とか数値を下げようと食事療法を色々と試しています。そもそも毎朝パンを食べるのでそれが原因だと思うんです。でもパンを食べないなんて、、、無理。。。ということでコレステロールの高いバターや牛乳を使わず、代わりにコレステロール0のプラントバターと絹どうふを使ってパンを焼きました。今回使ったのはこちらのアボカドから作られたプラントバターと、スンドゥブ用の絹どうふです。豆腐パン【材料】ドライイースト・・・4gぬるま湯・・・100ml★強力粉・・・300g★砂糖・・・20g★塩 ・・・4g絹どうふ・・・150g打ち粉・・・適量プラントバター ・・・20g打ち粉・・・適量【作り方】1
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