▽ﾎﾞﾌﾞとｱﾝｼﾞｰ／料理ﾚｼﾋﾟ
●12/29 04:00
December 29あっさりれんこんｿｰｽのひき肉きのこｸﾞﾗﾀﾝ脂質が多いためにｶﾛﾘｰが上がってしまうｸﾞﾗﾀﾝ｡ﾎﾜｲﾄｿｰｽをれんこんのすりおろしで作ると､とろみやﾎﾞﾘｭｰﾑ､うま味は濃厚なまま､あっさり仕上がります｡材料もきのこをたっぷりにすることで食物繊維を大量に摂取でき､腸内の大掃除に大活躍です｡

▽【味の素KK】ﾚｼﾋﾟ大百科／料理ﾚｼﾋﾟ
●12/25 01:14
今日の献立12/25水曜日
主食 副菜 汁物
主食 ﾊﾟｴﾘｱ
副菜 ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞﾂﾘｰ
汁物 ｢ｸﾉｰﾙ ｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ｣完熟ﾄﾏﾄまるごと1個分使ったﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
ｸﾘｽﾏｽ
今日は｢ｸﾘｽﾏｽ｣♪皆で囲んで楽しい☆ﾊﾟｴﾘｱを｡副菜はｻﾗﾀﾞﾂﾘｰで可愛く！