▽勝間和代公式ﾌﾞﾛｸﾞ: 私的なことがらを記録しよう!!
●06/30 21:07
0.このﾌﾞﾛｸﾞの説明 ()
1. ちょっとうれしかったこと ()
2. おもしろいものみつけました ()
3. こまっていること ()
4. なるほど!! ()
5. BBSとしてつかってください ()
6. ためしています ()
7. これからしたいこと ()
8. お気に入り ()
9. へぇ｡ちょっとびっくり ()
a. 今日のできごと ()
b. おともだち ()
c. ﾒﾃﾞｨｱに出たときの記録 ()
d. 独立日記 ()
e. 乗り物関連 ()
f. 麻雀 ()

▽京都吉兆　三代目徳岡邦夫ｺﾗﾑ
●06/23 18:58
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▽毅朗の｢ゆめかた｣ﾌﾞﾛｸﾞ
●03/22 16:56
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▽安藤美冬ｵﾌｨｼｬﾙﾌﾞﾛｸﾞ『Moving spree!』
●05/02 13:07
Page 1 / 110
2016-5-2 09:35
【広告出演】ｱｸｴﾘｱｽﾊﾟｰﾄﾅｰになりました！
ｱｸｴﾘｱｽの｢ﾊﾟｰﾄﾅｰ契約ﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄ｣に私も参加することになりました｡
月2回程度のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを通じて､自己成長を目指します！
子どもの頃からずっと運動に苦手意識を持っていて､ひとりでは身体を動かすことも続かなかったので､今回ﾊﾟｰﾄﾅｰ契約を結べてとても嬉しいです｡
先日は､山口絵里加先生の｢美ｺｱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ｣を受けてきました｡有酸素運動を繰り返して体幹を鍛えるのですが､これがめちゃめちゃきつい！やる気はあるのに身体が全然ついていかず､終わったあとは汗だくだく､息も上がって､へたりこんでしまいました･･･｡情けないｽﾀｰﾄを切ってしまいましたが､これから少しずつ身体を慣らしていきたいと思います｡
また､ｱｸｴﾘｱｽでは､誰でも契約ﾊﾟｰﾄﾅｰになれるﾁｬﾝｽがあります！
詳細は

▽ｻﾝﾐｭｰｼﾞｯｸ相澤秀禎ｵﾌｨｼｬﾙﾌﾞﾛｸﾞ｢あいさんのﾌﾞﾛｸﾞ｣by Ameba
●04/23 06:17
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