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▽妊娠・子育て日記/アヤさん●11/06 14:56 ばいばいJ
ばいばいR
退院直後の5人
最近の5人
★編集部からのお知らせ★
アヤさんの日記は今週で最終回となります。
12月18日(火) 料理教室
月一回で通うマクロビ料理教室の日。通うようになって食生活が激変!!…とはいきませんが、塩こうじや甘酒を自分で仕込んだり、朝のお味噌汁にひと手間加わったり、ちょっとだけは変わりましたよ。我が家は肉も魚も乳製品もとるし、やさぐれた日には、コンビニだってレトルトだってインスタントだって登場します。自慢できることではないけれど、自分を追い込みすぎないことも大事なんじゃないかなと思うのです。そして、そんな日でも食卓は楽しく!ワタシはね、きちんと排出できる体を目指したいのです、大人も子供も。ゆるーく、うまくいろんなものと付き合いたいです。
12月19日(水) ジャザサイズ
できたら週に3回ぐらい通いたい!と思っているのですがトータルで週1回ぐらいかな…。
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