▽Ockham’s Razor for Engineers
●02/01 22:49
FAQ / お問い合わせ窓口

▽山陰の街情報満載ｻｲﾄ-山陰WINK（ｳｲﾝｸ）
●09/11 07:45
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▽Matzにっき
●08/25 13:47
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Build something amazing

▽Life is beautiful
●03/07 00:27
結局､人生はｱｳﾄﾌﾟｯﾄで決まる 自分の価値を最大化する武器としての勉強術
￥ 1,540
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飲食を始めとするｻｰﾋﾞｽ業においては､店舗運営をどうするとか､新ﾒﾆｭｰ開発がどうのといった各論に気を取られがちです｡しかし､彼がこだわっているのは､｢ｽﾀｰﾊﾞｯｸｽがなぜ存在しているのか｣という､同社の存在意義の部分でした｡ｽﾀｰﾊﾞｯｸｽのｺﾝｾﾌﾟﾄが｢ｻｰﾄﾞ･ﾌﾟﾚｲｽ｣であることは有名な話です｡要は､会社

▽muse-A-muse 2nd
●12/06 15:47
毎日長い距離を走らなくてもﾏﾗｿﾝは速くなる! 月間たった80〓qで2時間46分! 超効率的ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ法 (SB新書) -
ﾗﾝﾆﾝｸﾞとｸﾛｽﾊﾞｲｸを導入したﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの具体としては､ﾗﾝﾆﾝｸﾞのほうは週に20ｷﾛ未満程度のｳｲﾝﾄﾞｽﾌﾟﾘﾝﾄ､あるいはｼﾞｮｸﾞで良い｡自転車のほうでﾊﾑｽﾄﾘﾝｸﾞほか速度を養う｡だいたい往復13〓q程度の距離を回転数毎分80を落とさない程度に｡時速としては19.5〓q/hから26〓q/hを15から20分間｡自転車ｴﾙｺﾞﾒｰﾀｰがあればこれに加えて90回転90秒→90秒ｳｲﾝﾄﾞｽﾌﾟﾘﾝﾄ→休憩のｲﾝﾀｰﾊﾞﾙを5ｾｯﾄ､のこれを週に一､二度｡
成長ぶりﾁｪｯｸの12分間走､2500m以上走れるならｻﾌﾞ5､3000m以上ならｻﾌﾞ4(4分/〓q)｡
専門的準備期間のｸﾛｽﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの例｡自分的にはﾗﾝの方はｻﾌﾞ4の本番ﾍﾟｰｽを想定して5分40/〓qで15から20