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▽雅の日記～お気楽生活をめざして
●12/28 17:32
新着記事一覧(全7411件)2024年12月28日やりすごす毎日ｶﾃｺﾞﾘ：健康～こころとからだ割と周囲は体調を崩している人が多いが､自分は｢悪くなりそうだな｣と思うと早めに寝たりして小康状態を維持したまま年末まで来た｡｢忘年会をはしごすると胃腸に負荷がかかり体調を崩しやすい｣と言われるが､そういう側面は確かにあると思う｡お店のﾁｮｲｽによって､普段受け付けない食べ物も食べるし､飲酒量も増える｡いつもと違う消化活動に内臓がびっくりしてﾊﾞﾗﾝｽを壊す｡なんとなく理解できる｡仕事三昧の自分の体調が何とかなっているのも､忘年会が激減したおかげなのかもしれない｡在宅勤務中心だったので､ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞやｺﾛﾅなどにもかかる恐れも少なったのかも｡たまにﾗｯｼｭｱﾜｰのぎゅうぎゅうの電車に乗ると､ﾏｽｸしないで咳している人の飛沫が飛んでくる｡毎日こういう状態だったら､私もそりゃぁ伝染ることも