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マピオン
●10/17 21:37
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Power Output For Hill Climbing
●03/23 19:58
It is quite easy to calculate the power PHill needed for climbing a steep hill. If there would be no air or rolling resistance, all we need to know would be the mass m of the rider plus bicycle, the acceleration due to gravity g (9.81 m/s

日本の旅客船
●03/23 18:53
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出力計算
●05/09 01:18
Gone
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トレーニング
●08/05 11:20
−トレーニング−
練習日誌
’98年9月から現在に至るまでの練習記録
心拍トレーニング
今までに読んだ心拍トレーニングについて私の雑感を交えて紹介します。興味のある方はどうぞ。
参考文献:
「PRECISION MULTI-SPORT/by MATTHEW BRICK」(ISBN951-96925-7-6/96年3月)
「PRECISION RUNNING/by ROY BENSON」(ISBN951-96925-1-7/96年3月)
「科学的ハートレイトトレーニング/by ネイル・クレイグ」(ISBN0-646-29702-3/97年8月)
「マンガでわかる、やさしいランニング生理学/ランナーズ・ハンドブック」
ジョー・フリールのトレーニング論
米国自転車連盟公認エキスパートレベルコーチ/ジョー・フリール(Joe Friel)がVeloNews誌のサイトに連載したものを著者の許可のもと、

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