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2013の目標
2013.01.08 Tuesday 21:29 | posted by nappa
2013も1週間が過ぎましたが､今年の目標を立てました｡
基本的にﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄとしての目標です｡
仕事と混じっているような部分もありますが､厳密に分けられません｡
（ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾐﾝｸﾞは仕事じゃなくて趣味だから･･･）
(1)定期的に運動する
今年で50歳になります｡健康は財産の一部と考えて実践します｡
目標は100日はﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに行く｡
(2)食事をゆっくりとる
食事が速い

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