▽絵日記でもかいてみようかMAIDO
●01/03 02:12
2025/01/02（木）あけましておめでとうございますかき揚げそばも美味しかったよ！本年もどうぞよろしくお願いしますｵｯﾄさんがよく着ているｼﾞｬｰｼﾞの袖にSPALDING SPALDING…ってﾗｲﾝが入っていますか｡だったら､お揃で嬉しいです！ご､ごめんなさい…入ってないです…(；･∀･)

▽ｶﾜｾﾐ自転車記［ｸﾛｽﾊﾞｲｸ ﾌﾟﾚｼｼﾞｮﾝｽﾎﾟｰﾂ編］
●01/02 09:00
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▽ ｼﾞﾝｾｲﾊﾌﾘｰｽﾀｲﾙ�U [ ﾌﾟﾚｽﾎﾟ編 ]
●01/01 12:29
ﾂｰﾙﾄﾞ東北2016 牡鹿半島ﾁｬﾚﾝｼﾞｸﾞﾙｰﾌﾟﾗｲﾄﾞ (2016/09/18)

▽ﾌﾟﾚｽﾎﾟでびわ湖一週 - livedoor Blog（ﾌﾞﾛｸﾞ）
●12/23 03:57
2024年12月21日15:37ﾋﾙｸﾗｲﾑ1080m登って108の煩悩を払うﾗｲﾄﾞ本日はｽﾄﾗｰﾀﾞﾊﾞｲｼｸﾙｽﾞのｼｮｯﾌﾟｲﾍﾞﾝﾄで108にちなんで1080mを登り煩悩を払うﾗｲﾄﾞに参加してきました｡正直体重が激増していたため完走できるか不安でしたw平地は当然問題ありませんでしたが､体重が増えていたためやはり登りになるとやっぱりきつい😇序盤から全力では走らず何とか体力を温存しながら登っていたのでｷﾞﾘｷﾞﾘ体力が持った感じです｡体重が重いとそれほどの斜度でなくてもきついですね｡落としたいのですが年齢的に厳しい😇本日の走行距離は59.61km｡総走行距離は28,441.02mになりました｡徐々に体重を落としてせめて今より5kgはやせたいけど､残飯係的な役割があるので･･･｡

▽ﾌﾟﾚｽﾎﾟ等のﾌﾞﾛｸﾞだお
●11/14 05:56
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