▽ちょこらぼ
●07/09 12:44
Forbidden
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▽+ Reiran-Refine.com +
●06/15 16:42
Comiket74(2008.08)販売
｢ｱﾔﾒ本｡｣ 期間限定公開中

▽よりみち
●06/13 13:49
置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ食品おすすめﾗﾝｷﾝｸﾞ｜管理栄養士監修（2020年版）
置き換えﾀﾞｲｴｯﾄは短期にも長期にも使用できる優れたﾀﾞｲｴｯﾄ方法ですが､置き換える食品ややり方によって効果は大きく変わってきますおすすめの置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ食品（管理栄養士監修）と無理なく継続して健康的に痩せるｺﾂをご紹介♪
置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ食品比較ﾗﾝｷﾝｸﾞ♪口ｺﾐで話題の食品を全て体験♪
当ｻｲﾄに掲載している置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ食品は管理人が実際に試して品質や味をﾁｪｯｸしています
※2019年7月17日時点で73種類の置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ食品をﾚﾋﾞｭｰ済み※
web情報を寄せ集めたｻｲﾄではなく【友人に自信を持って確実におｽｽﾒできるか？】を基準にｻｲﾄ運営に励んでおります
当ｺﾝﾃﾝﾂは専門家の監修によって作成されています
阿部友美（あべゆみ）
管理栄養士として科学的根拠に基づく､健康･美容に関する情報配信

▽Kr3
●04/11 19:11
緑でｻﾗﾅ
緑でｻﾗﾅを買う前に注意！
私は､今年42歳になる中年男性です｡
ここ数年､健康診断を受けると毎年LDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙの値が高く､正常の範囲内に収まらなくなっていました｡
もともと母親のｺﾚｽﾃﾛｰﾙ値も高く､遺伝もあるのだと思います｡
普段､お酒をほぼ毎晩のみ､ある程度好きな物も食べて生活しています｡
そのせいもあり､健康診断の結果ではお腹もﾒﾀﾎﾞﾘｯｸ症候群に属しますし､
体重もやや肥満の部類に入ってしまっています｡
そんな私ですが､
日常の生活でそんなに頑張らなくても良いﾚﾍﾞﾙの健康法を取り入れようと思っていました｡
そんな時に緑でｻﾗﾅを知ったわけですが､
LDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙを下げる効果が期待できたり､
普段の野菜不足を補えたりと私にとってぴったりの飲み物でした｡
ただ､1点注意も必要でした｡
それは緑でｻﾗﾅを購入前に､ｶｺﾞﾒ野菜ｼﾞｭｰｽと比較検討していた時に気づい

▽PSYCHOSTEAK
●04/11 10:24
ｸﾞﾘｰﾝｽﾑｰｼﾞｰは夜に作り置きをしてもいいの？効果は落ちる？ 50 views