▽I’ll be there ●11/23 05:30 2024年11月22日書きかけ今日は遅い通勤急行に乗るべく､15分遅く家を出る｡だがその1本前の各停に間に合った｡二俣川で特急が来るということなのでそれに乗る｡特急はもちろん座れないが､普段の通急のような超満員ではないので不快ではない｡会社には普段より6分遅く着いた｡家を出てからｵﾌｨｽ内の打刻機に打刻するまで49分｡昼は外へ｡東南ｱｼﾞｱの鶏飯の店でﾗｸｻという麺を食べる｡ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸの味｡食後､文房具店で来年の手帳を見る｡私が何年も使っているｺｸﾖのものはもう作っていない模様｡なので能率手帳の薄めのやつにｶﾊﾞｰを別途買う｡帰宅後､ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ8.8km43分｡全体のｽﾋﾟｰﾄﾞが4分57分/km｡そんなに飛ばしたつもりはなかったが､2-3kmと最後の800mは4分43秒/km｡今年の元日から体重測定をしているが､7月に2kgほど落ちてから､ずっと同じ体重水準を維持していた｡これだ
