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▽オーケストラ放浪記●01/01 23:31 オーケストラ放浪記
ヴィオラ弾きやなのオーケストラ放浪記。 関西を中心にアマチュアオーケストラに出没してます。
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ヴィオラを持ってオケを求めて東へ西へ。 さまよってます。
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▽玉葱の呟き●07/27 07:03 ワンダー・ドッグ 竹内真 by 李菜 (07/27)
▽ダイエットしないダイエット私が痩せた秘密をお教えします!●03/05 08:44 ダイエットしないダイエット私が痩せた秘密をお教えします!
一番簡単なダイエットは産後ダイエット!結婚→妊娠→出産と経験する度に痩せる私の秘密!
2008年12月31日
「妊娠・出産」でココロもカラダもステップアップ!
私自身、妊娠・出産を通して実感した、女のカラダの不思議。。。
子宮で繋がった女のカラダを美しく生きるための、一番大事な時期は
「妊娠・出産期」だと、私は経験した上で、強く実感します。
妊娠中は、女性ホルモンの働きが活発になり、
キレイになれる要素で、満ち溢れています。
【安産・産後ダイエット】で大切なのは、妊娠生活の過ごし方です。
妊娠中の体重管理(+8kが理想)が成功すると、産後ダイエットは、ほぼ
成功したといえます。よりスムーズに産後ダイエットに移行できるのです。
妊娠生活は、出産までの、ステキな未知と出会うまで、
神様が「母親になる準備期間」を用意してくださったと思いま
▽アロマセラピーと香りのアソシエイツ●09/25 12:10 アロマセラピーと香りのアソシエイツ
アロマセラピーと春夏秋冬の和の香りの博物館
アロマセラピーと春夏秋冬の和の香りの博物館。癒しの香りに関するライブラリーサイトです。
アロマセラピー検定学校や、ラベンダーなどのハーブパーク、商品を取り扱います。
※価格は掲載時のものです。変動している場合がありますのでご注意ください。
ベビーマッサージ
出産した坂井産婦人科主催の ベビーマッサージに参加してきました。 ベビーマッサージとは赤ちゃんの皮膚を刺激することで、 健康に育ち、また親子のスキンシップにもよいようです。 実際やり方を教えてもらって覚えて帰ります。 3ヶ月からハイハイを始める前に講習を受けることが出来るのですが、 のんびりしている間に7ヶ月寸前になってしまいました。 結構人気があって予約もなかなか取れなかったし。 久しぶりに産婦人科に行くと、 出産入院していた時の助産士さんが講師でした。
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