ｻﾞｳｴﾙｱﾝﾃﾅ - はてなｱﾝﾃﾅ

▽世界の始まりとﾊｰﾄﾞﾎﾞｲﾙﾄﾞ〓
●01/14 17:11
20248月17朝のｺｰﾙﾄﾞ（水）ｼｬﾜｰの害と引退のお知らせ～朝一にやるべきﾍﾞｽﾄ選択肢は？～一年前にこの朝習慣を取り入れて人生変わったと感じていましたが…ｺｰﾙﾄﾞ（冷水）ｼｬﾜｰのｽｽﾒ～朝の最強ﾙｰﾃｨｰﾝ＆ﾗｲﾌﾊｯｸ～水ｼｬﾜｰ今は1か月目ですが､ざっくりﾒﾘｯﾄを上げます｡1．朝一発で目が冴える｡2．ﾌﾟｰﾙ後のような独特な覚醒気分になる3．免疫力が上がりﾀﾌになる（らしいが元々ﾀﾌなので効果はまだ不明）4．筋肉の回復が早くなった5．ﾃｽﾄｽﾃﾛﾝが増えて痩せたっぽい以上の5つは本当に実感してるのでﾒﾘｯﾄしかありません｡その後､寒い冬も毎朝朝水ｼｬﾜｰしてました｡習慣化してたので毎日やってましたが､最近夏になって朝ｼｬﾜｰしてなくて水がぬるま湯しか出ないから効果がない気がして朝ｺｰﾙﾄﾞｼｬﾜｰ習慣やめるようになりました｡すると､そもそもこの1年ぐら

▽ﾌｧﾝﾄﾞの海
●12/02 00:53
投信ﾌﾞﾛｶﾞｰが選ぶ！ Fund of the Year 2023に投票しました今年はずいぶんぎりぎりになっての投票になってしまいましたが､なんとか今回も｢投信ﾌﾞﾛｶﾞｰが選ぶ！ Fund of the Year 2023｣に投票しました｡2023年11月30日

▽陸ﾏｲﾗｰのﾏｲﾚｰｼﾞ研究
●01/18 03:13
[ 旅行･海外(総合) - 旅行全般 ]
ｶﾝﾀﾝ！ﾌﾞﾛｸﾞをはじめよう
陸ﾏｲﾗｰのﾏｲﾚｰｼﾞ研究
陸ﾏｲﾗｰが空を飛ばずにいつもの生活でﾏｲﾙを効率的にためるためのﾌﾞﾛｸﾞ
陸ﾏｲﾗｰとは
陸ﾏｲﾗｰってご存じですか？
空でﾏｲﾙをためずにいつもの生活でﾏｲﾙをためる人を陸ﾏｲﾗｰと呼びます｡
航空会社のﾏｲﾚｰｼﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑは搭乗した距離に応じたﾎﾟｲﾝﾄ＝ﾏｲﾙを貯める制度です｡
貯めたﾏｲﾙは､無料航空券や上級ｸﾗｽへのｱｯﾌﾟｸﾞﾚｰﾄﾞ等の特典に交換できるほか､商品券､厳選商品などとも交換できます｡
しかし､ﾏｲﾚｰｼﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑには､｢必ず航空機に乗らなければならない｣というような規定はありません｡
陸ﾏｲﾗｰは自分に合ったﾏｲﾚｰｼﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑとｸﾚｼﾞｯﾄｶｰﾄﾞのﾎﾟｲﾝﾄを利用して､毎年､海外旅行にいけるほどのﾏｲﾙを貯めています｡
このﾍﾟｰｼﾞは1人の陸ﾏｲﾗｰがﾌﾗｲﾄ以外でﾏｲﾙを効率

▽ ﾆｰﾄの海外就職日記
●06/27 14:27
ｱｻｲﾝ考｡
銀色ﾌﾟﾘｽﾞﾑ〓ﾌｨｷﾞｭｱｽｹｰﾄﾒﾓ帳〓
【ﾊﾞｽｹｯﾄ】男子日本代表 W杯に向け8月に強化試合 NBA八村塁&渡邊雄太も参加予定
NBAまとめ！
『ﾗﾝﾗﾝ会』しようと思うんだけど…
ｱﾙはﾄｲﾌﾟｰﾄﾞﾙなのであ〓る