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2024-04-30
腹具合良くも悪くもなく
だいぶ治ったけどなんか昨夜からお腹ゆるくてしんどい。ソフトクリームでお腹ひえてまたゆるく。
今日は粗食DAY。肉は食べない。魚は食う。
タケノコご飯は炊くんじゃなくて、塩味つけて煮しめたやつをあと混ぜが便利。煮しめは茶碗蒸しにのせたり、卵焼きに入れて巻いたり、そのままとかいろいろ使える。
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・ネトフリで実写シティーハンターみた。メチ
Tのつぶやき・・・
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