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2024-04-24
ご無沙汰してます（鬱々注意）
メンタルヘルス 精神障害 発達障害 精神疾患
めちゃくちゃお久しぶりです。誰が読むんだ、ここを？と思いながら、誰も読まない前提で書きに来ました。
私は元々、自己評価は高いし自己肯定感もそれなりにあるけど、定型発達の人が当たり前にできる事があまりにできなくて自己嫌悪も強いし、何より幼少期から家庭環境が落ち着かなくて、ずーーーっとメンタルヘルスが悪い
烏蛇ノート