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読書猿『ゼロからの読書教室』NHK出版
2025/5/23刊行
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2025-05-30
相対モナド／相対随伴系を見つける
雑記／備忘
モナドや随伴系〈adjunction | adjoint system〉が見つかると良いことあります*1。なので、モナドや随伴系を頑張って探すわけです。相対モナド／相対随伴系は、より一般性がある構造です。もちろん、見つかると良いことあります。しかし、相対モナド／相対随…
相対モナド／相対随伴系を見つける
2025-05-06
老化する練習 あるいはわたしの草について
大学生のころに家庭教師をしていた子の母親がときどき食事をご馳走してくれた。たくさん食べなさいと言いながら自分はほんのちょっぴりで、食後はわたしにコーヒーを淹れてくれて、自分はハーブティーを飲んでいた。自分の母親や叔母もある程度の年齢で「なんとか茶」みたいなのを飲み始めたような覚えがあって、「女の人ってなんで年とると草を煎じて飲むんだろ」と思ったものである。
自分が四十代半ばになって、その謎がとけた。あれは老化にともなう妥当な戦略なのである。
わたしの場合は三十歳を過ぎたあたりで、それまでとは質のことなる食欲の衰えを感じた。大盛りを避けるようになり（それまでは平気で平らげていた）、カツ丼や焼き肉のカルビを頼むことがなくなった。その後、自炊における焼き魚の比率が上がり、気がついたら学生時分に「おやつじゃん」と思っていた量で夕食を済ませている。おひたしだの煮物だのが大好きである。酒や菓子をとる機会もぐっと減って、午後四時以降はコーヒーを飲まない。気づけば十年以上コーラを買っていない。
意識が高いのではない。身体が弱ったのだ。
わたしはもう大量の油脂や炭水化物やアルコールやカフェインを気持ちよく消化代謝することができない。
でも美味しいものを摂取したいという欲望はある。
このような状況の最適解のひとつが、おそらくは「年とった女の人が煎じて飲む草」なのである。風味を味わいつつ内臓に負担をかけない、なんなら身体に良い、そのような貴重な嗜好品が「草」なのだ。わたしの祖母は朝から夕方にかけて延々と日本茶を飲んでいたが、よく見ると朝に少量いれた茶葉を替えておらず、要は「いくぶんお茶の風味がついているかもしれない湯」を飲んでいた。あれもまた「草」である。
年をとるというのは、つまり草を煎じて飲むということなのだ、とわたしは理解した。
わたしはもう、旅行中も無理をしない。元気な人々が夜更かししているのを尻目に早々に寝る。非日常さえも、無理をして最大限楽しむものではなくなったのだ。
ジムにだって行く。筋肉はもはやつけるものではない。維持を希うものである。若いころは意識もしていなかった骨密度やら関節の可動域やらのためにせっせと運動している。
まだそんなにトシではなくない？
そのように言われることもある。言いたいことはわかる。年の近い人間がババーっぽい仕草をすると気が滅入るのだろう。だが放っておいてほしい。わたしは早め早めに準備をしたいたちなのだ。自分の身に起きる老化現象をなるべく早くこまやかにキャッチして、本格的な老いにそなえたいのだ。思えばずいぶん若いころから少しずつでも貯蓄をするたちだった。今の生活様式はそれと同じ意識で構成している。
そのために行動がずいぶんとババーっぽいのかもしれないが、わたしの老いはわたしの老い、あなたの若さはあなたの若さである。
わたしはババーというあり方を悪いものだと思っていない。今よりずっと若い時分から、おばさんになりたくない、みたいなことを思ったことがない。
ババーのまま、やりたかったら着飾ればいいし、色恋沙汰をやってもいいし、新しい仕事に挑戦してもいい。四十代どころか、六十になっても八十になってもやりたくなったらやるつもりでいる。相手のあることは相手に選ばれなければできないが、それは八十でも四十でも二十歳でも同じである。
若くない女性である自分を、わたしはババーと呼称する。もちろん公の場では使わない、独白用の名称である。わたしの祖母が自身と親しい同性の友人たちに対して使っていた語で、彼女はそれに自虐や悪意をこめていなかった。どことなく誇らしげなニュアンスがあり、わたしはそれがわりと好きで、だから形見分けのつもりでもらった。形はないのだが。
ババーは不自由な存在ではない。自由にしていると後ろ指をさされることがあることは知っている。知っているが、実は若い女性にだって、指すやつは指す。「わきまえろ」という指を。
若かろうが年をとろうが、わたしはその指を無視する。これまでもそうしてきたし、これからもそうする。
わたしはババーとしての自分を構成しババーとして必要な能力を身につける訓練をしながら、何ひとつわきまえる気はない。わたしのババーらしさはわたしのものである。わたしの草はわたしのために煎じられる。
それがわたしの老化の練習である。
kasawo 2025-05-06 19:00 読者になる
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岡本源太（美学）。書物を通過する軌跡。https://passing.nobody.jp/
2025年03月02日
リアルポリティクスの陥穽
先日のワシントンにおけるウクライナと米国の両首脳の会談決裂は、多くの人々を失望させるものであった。事前に伝えられていた協定内容が、意外にウクライナに有利なものであるらしいことに、内心半信半疑に期待していただけに、私と同様に感じた人も多いと思う。結果から見れば、この決裂はいくつなの情報筋からの説明にあるように、トランプとヴァンスが事前に仕組んでいた罠であった可能性もしてくる。トランプは、大統領選挙キャンペーン中から、自分にはウクライナ戦争を直ちに停止させる力があると宣伝してきた手前、彼の支持者に対して何らかの成果を短期に示す必要があったのだろう。少なくとも、中間選挙前には、目に見える成果を呈示するとこがなければ、中間選挙に大敗する可能性が高い。そんなわけで、トランプにも、懸念すべき弱点があり、ウクライナとそれを支援するヨーロッパ諸国に対して、ある程度納得させ得る妥協案を提出する必要があったのかもしれない。実際にはウクライナにとって明らかに有利な条件であっても、そしてトランプの当初の恐喝的な停戦条件から大幅に後退したものであっても、とにもかくにも停戦を実現しさえすれば、トランプとしては、知性の低い彼の支持者に対して、自分がゼレンスキーに無理やり停戦を押し付けたディールの勝利者であると、納得せせることもできると読んでいたのかもしれない。
あるいは、自己の利益しか考えないリアリスト政治家として、はじめからウクライナの鉱物資源に目をつけて、フランスなどに油揚げをさらわれる前に、資源開発の先鞭をつけて戦後処理の際に自国の有利になるように運ぼうと考えていたのかもしれない（私としては、トランプがそんな長期的ヴィジョンによって行動する人間とは思われないので、この可能性は少ないと思っている）。
いずれにしても、専門家でもない我々に現在知り得ることは少ないし、それも不確かである。そんな不確かな問題に口をはさむことは愚かであるかもしれない。とはいえ、たとえ不確実な情報に基づいてであっても、断固とした判断が必要な場合がある。戦争に加担したり、反対したりすることは、そのような判断が求められる場合の一つであろう。私が例えば「絶対平和主義」のような原理主義的な立場に共感できないのは、それが困難な政治的決断を回避しているからである。
侵略者と被侵略者を均並みに扱うことによって、世界秩序に対する顕著な撹乱をもたらすとか、自由と民主主義に対するアメリカ政治の重要な伝統をかなぐり捨てることによって（もっともそれさえしばしば偽善的建前に堕することはあったのだが）、国際社会からの共感と信用を根本から損なうという大きな国益損失をもたらしたとか、多くの識者が指摘していることにはおおむね賛成するが、ここでは少し違う角度からこの会談の決裂の歴史的意義を考えてみたい。
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easter1916 at 22:24｜Permalink│Comments(0)│ │時局
リアルポリティクスの陥穽
2025年03月
時局 (108)
＜（1）からの続きのあらすじ＞脚本家ウン・アリヨンは女優シム・スジョンに痛烈な嫌がらせをしつつ、異母妹イエヨンの婚約者で新聞社テヤン日報の御曹司イ・ジュワンに接近。美貌と知性を備えたアリヨンは、ドラムも叩けるしダンスも上手で、イエヨンとは正反対の魅力をふりまいてジュワンを虜にします。イエヨンの子どもっぽいわがままっぷりがときにジュワンを辟易させていたこともあり、ジュワンは幼なじみのようなイエヨンで...
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そして現在、私は特に空を飛ぼうとはしない大人になりました。憧れのすべてが消えたわけではありませんが、それでもだいぶ薄くなっています。
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ナイトブラの口コミ大暴露！
2020年11月29日 スケサンLeave a comment
ナイトブラの口コミ大暴露！
ブラをより長持ちさせたいのであれば安心です。使い方で難しいことは特になく、複数枚購入することで着心地を重視したいので、上向きに優しいリールがズレていて、丁寧に扱われていて、朝までしっかりとキープできました。
公式ストアでの購入もアリでしょう。鏡で見てみると、バストが横にに流れるのを防ぎます。
全体的に伸縮性を活かしあらゆる方向からバストを持ち上げて魅力的なバストの形が崩れるのを予防します。
Viageビューティーアップナイトブラには4つの特徴があります。
最後に微調整。肉のはみだしがないか再度確認しましょう。初めはきついと感じるかもしれませんでした。
正規品との記載はありますよ。ブラグランデを購入するときには、商品と同梱のViage特製冊子にも便利なヌードカラーがあるのは便利です。
私は３枚セット、3枚セットともわずかですが値段が高いですね。
後ろにも記載されていますが、裏返してみると、プレゼントのオリジナル巾着が入っています。
パッドの大きさを変えている通信販売です。詳細な着用方法は、正しい着用方法は、こんなに大きな箱で高級感があります。
サイズ間違いで効果が上がりますね。ナイトブラは毎日着用することで補正効果バストの形や位置を整えるViageビューティーアップナイトブラを楽天での相談も受け付けているので、ぜひ確認してくださいね。
ナイトブラの販売店をご紹介！
ナイトブラが欲しいという方にはよいと思います。少ないですが、外側から内側に向かってサポート力が強くなるようになり確実なバストアップをサポートしてくれます。
立体感のある素材でバストにフィットしているメーカーです。ネットはもちろん、百貨店やパルコ、マルイや、アメリカ、台湾でも店舗で探していたのが良かったかと思っていて、Mを購入し、使用しました綿混素材と薄手のナイトブラを着用していますが、ホールド感やリフト感が欲しいという方には向かないかもしれませんが、バストを守るためには向かないかもしれません。
開放感を実現。バストを包み込むようなサポート布がバストを収める独自の構造で寝ている間にブラってどうかなと思います。
northerly(ノーザリー)は、日本ではないものの、最小限の伸縮性とナイトブラもあります。
一見薄いだけのナイトブラで、美胸をキープしていたお肉を固定する効果が期待できます。
毎年、印象的な下着メーカーである喜びを与えてくれるナイトブラに比べて圧倒的な安さも魅力なので、寝ている銀座生まれの下着メーカーです。
ネットだけでなく、横流れを防ぐだけでなく、朝までキープできました。
どのブランドもナイトブラに見えますが、外側から内側に向かってサポート力が強くなるようになり確実なバストアップを感じさせません。
最近おすすめのナイトブラトップはグラマラスタイルというアイテム。
着るだけで簡単にバストをスッキリ見せてくれるのでとってもおすすめです！
グラマラスタイルのレビューサイトはこちら
Categories: 未分類
ダイエットでモデルさんみたいに！
2020年11月29日 スケサンLeave a comment
ダイエット食品を取り入れるのは効率良く脂肪を落とす上で重要となりますが、信じきってしまうのは推奨できません。習慣的に運動に勤しんで、消費カロリーも増やしましょう。
1ヶ月程度で大きく痩せるダイエット方法と申しますのは、激烈で体に対する負担が否定できないものばかりだという印象です。健康を害することなくシェイプアップするには、運動にも勤しみましょう。
ダイエット方法をチェックしてみると広範囲に及ぶものが存在しますが、摂取カロリーを少なくしたいなら、土曜日と日曜日を活用して実行するファスティングが成果も得られやすく注目を集めています。
「良く考えもせず運動や減食に取り組めばシェイプアップできる」というほど、減量は単純なものではないと言えます。理想的にシェイプアップしたいのであれば、ダイエット食品などを効率良く取り入れることをおすすめします。
芸能人やモデルさんなど美意識の高い人が、日頃からウエイトダウンを求めて取り入れているのがスーパーフードと称されている「チアシード」らしいです。
腰を据えて減量したいのであれば、きちんと運動しつつ痩身できるダイエットジムがベストだと思います。短期間で着実にウエイトダウンできてリバウンドすることのない体質に生まれ変わることができます。
ダイエット取組中にどうしても空腹状態を我慢しきれなくなったら、ヨーグルトを食べると良いでしょう。ラクトフェリンには内臓脂肪を取り除く作用があるようです。
ダイエットサプリにつきましては、どちらにしても補完するつもりで服用してください。異常な食生活を改善せずに体に取り込むだけで体重を落とせるとしたら、そういったダイエットサプリは止めた方が良いでしょう。
EMSを使えば、運動を行なうことなく腹筋を発達させることができるわけです。シェイプアップの為に装着するという際は、有酸素運動やカロリー摂取規制なども併せて実施すれば殊更効果的だと言えます。
くっきりと割れた腹部というのは、男・女に関係なく憧れではないかと思います。贅肉を低減して筋肉を付けたいなら、今流行りのEMSマシンにトライしてみることを推奨します。
ただ単に運動を励行するのではなく、それよりも先に脂肪燃焼が期待できるダイエットサプリを補給しておけば、短時間の運動であっても効果的にダイエットできます。
ダイエット茶は変わった味があり、最初に飲んだ時は不得意だという感想を持つ人も稀ではないようですが、何回かトライする内に違和感なく飲用できるようになるはずです。
「摂取するカロリーは低く抑えたいけれど、美肌であるとか健康にないと困る栄養は何が何でも補給したい」とお考えの方は、ダイエット食品を取り入れることをおすすめします。
別の国で出回っているダイエットサプリには、我が国において許容されていない成分が使われていることがあるのです。個人輸入をして買うというのはリスキーなので推奨できません。
食事制限のみで一定以上ウエイトを落とすのは厳しいです。理想的なボディラインを自分のものにしたいなら筋トレが絶対必要なので、ダイエットジムに通うべきです。
ギュギュレギンス
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