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キビナゴの捌き方 ...... とっ.. ...
アカカマス（本カマス）とヤマトカマス.. アカカマ...
2025年06月04日
フレイル(虚弱)⁉️
オバちゃん大学にてフレイル体操に参加していて、フレイル脱却を目指しようと頑張っている最中なのに、失礼な輩が
そんなデブの虚弱見た事ない
何を言うかか弱く淑やかな私を一体何を見てる⁉️クッソ～
写メある日の野菜炒めです
ajisaiso at 13:43｜Permalink│Comments(0)
日曜日、有名人⁉️
オバちゃん昨年よりフレイル体操と云う弱った人々が筋肉を付ける体操に通っています、昨年はほんの数回行っただけですが
今年からは真面目に頑張ってみようと今の所、皆勤です
４回目の皆勤です馬鹿にしないでヨ～意気込みの問題です
そんなフレイル体
55ブックマークはてなダイアリー - はてなダイアリーガイド「CSSセレクタ」とはd.hatena.ne.jp
2024年06月11日
管理人交代のお知らせ
1999年6月11日設立の「３Ｐ Ｃｌｕｂ Ｐｌｅａｓｕｒｅ」は本日2024年6月11日で設立25年となります。
25年間で1973名の女性にご参加いただき、6031回のイベントを開催しました。
本日をもって、私【ＴＫ】は管理人を退くことにいたしました。
今後はリクエストがあれば、助言や技術講習の講師は承りますが、運営には関わりません。
これまでのイベントについては、私に責任があります。
もし、何かあれば、従来の私のメールアドレスまでご連絡ください。
pleasure☆3pcp.org(☆を@に変えて)
(2024年12月末に、このメールアドレスは
※引っ越し先ブログへのリダイレクトサービスは2024年1月31日で終了いたしました。
→手前板前
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