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2024-10-11
更年期を迎えて生理が予測できなくなる悩み
女性ホルモンは30歳代後半から低下しはじめ、40歳代後半になると一気に低下します。平均的な閉経は50歳で、閉経の前後10年間を更年期といいます。
ここ数年、体調が安定せずどうしようもなく困っている。あと数年で50歳。これが更年期なんだと諦めるしかない。あまりに体調が悪い時に婦人科で診てもらったりもしたけど、診断は特に問題なし。病気では
防災
正直、物を溜めることをしたくないけど、毎日捨てずに溜め込んでいる物がある件。
少ない物ですっきり暮らす - 2021-07-26 06:00:12
料理
【レシピ】ブッターラチーズで〓生ハムとアボカドトマトのバジルペッパー〓
今日は話題のブッターラチーズを使った夏にピッタリな超おすすめレシピをご紹介します(*・〓・*)〓！ おしゃれなイタリアンのお店ではかなりお高いイメージですが、カルディや
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