▽ﾄﾗﾍﾞﾙﾐﾝ
●05/26 23:41
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最終更新日 2021/10/17
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日記 8/14(2年前の）
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突然ですが『ﾗｲﾝ絵文字』作ってみました！よろしければ…！！
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ｼﾞｮｼﾞｮの奇妙なｻｰﾁｴﾝｼﾞﾝ
飛呂ｻｰﾁ
咎狗ｻｰﾁ

▽中島美嘉
●01/21 02:49
＜ｻｰﾊﾞﾒﾝﾃﾅﾝｽのお知らせ＞
日頃より弊社ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞをご覧いただき誠にありがとうございます｡
8/23（月）AM2:00-AM5:00までﾒﾝﾃﾅﾝｽ作業を実施しております｡
ご不便をおかけいたしますが､何とぞご理解いただきますようお願い申し上げます｡
大変申し訳ございませんが､終了までしばらくお待ちください｡

▽ MAROON5 　やば！めちゃいいよ（｀･з･´)
●01/16 17:47
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▽spoon
●01/08 01:39
この度はﾛﾘﾎﾟｯﾌﾟ！ﾚﾝﾀﾙｻｰﾊﾞｰにお申し込みいただき､誠にありがとうございます｡
//ﾄｯﾌﾟﾍﾟｰｼﾞについて
index.htmlというﾌｧｲﾙが､お客様のﾄｯﾌﾟﾍﾟｰｼﾞとなります｡
お客様が作成された index.html ﾌｧｲﾙをｱｯﾌﾟすることにより､お客様のｻｲﾄが表示されます｡
なお､index.html 以外のﾌｧｲﾙ名には､以下の名前をご利用ください｡
■ index.html もしくは index.htm
■ index.shtml もしくは index.shtm （SSIをご利用の場合）
■ index.cgi （CGIをご利用の場合）
■ index.php （PHPをご利用の場合）
上記いずれかの名前のﾌｧｲﾙが無い場合､ｴﾗｰが発生いたしますのでご注意ください｡
また､最初からｱｯﾌﾟされているwelcome.html（今表示されているﾌｧｲﾙです）は削除されてもかま

▽ANSWER
●12/20 19:54
便秘になるととても苦しいのですが､便秘ではない人にはその気持ちはなかかなわかりません｡
元々､便秘気味の人は便秘を解消するための知識を持っていていろんな対策をしていますが､お腹がﾊﾟﾝﾊﾟﾝという状態であれば何をやっても効果がない状態になります｡
便秘にいいと言われているﾖｰｸﾞﾙﾄを毎日食べたり､ﾊﾞﾅﾅなどの便秘に効くと言われている食べ物を食べたりです｡
こういった頑固な便秘になる原因ですが､大腸の蠕動運動がにぶり腸内環境が悪化するために起こります｡
なぜ大腸の蠕動運動が鈍くなるかについては､各個人の状況によっていろいろ原因があります｡
女性ﾎﾙﾓﾝによる影響･偏った食事･加齢によるもの･運動不足･極端なﾀﾞｲｴｯﾄによる影響などです｡
この原因となったものを排除してあげれば､便秘は解消することになります｡
ただし､お腹がﾊﾟﾝﾊﾟﾝになるぐらい頑固な便秘である場合は､ちょっと何かしたぐらいでは解消