▽ｶﾞﾛ･ｽﾅｯﾌﾟ
●05/27 16:17
▼  2009 (25)
▼  9月(5)

▽となりの801ちゃん
●01/02 02:01
あけましておめでとうございます：移転しました

▽誠 Biz.ID LifeHack 最新記事一覧
●08/23 19:09
岩淺こまきのｵﾝ／ｵﾌで使えるﾌﾟﾚｾﾞﾝ術：
【ｵﾌﾀｲﾑ編】通勤時間を使ってﾌﾟﾚｾﾞﾝ上手になる！
ﾌﾟﾚｾﾞﾝ､上手くなりたい！ でも､練習している時間がない……｡今回は､そんなﾋﾞｼﾞﾈｽﾊﾟｰｿﾝのために､通勤時間にできるﾌﾟﾚｾﾞﾝﾃｸ向上術をご紹介します｡（8/23）
長期休暇明けは大きな仕事に取り組むと脳を有効活用できる!?（7/26）
議事録を効率的に作成する専用ｿﾌﾄ（8/1）-ﾋﾞｼﾞﾈｽﾊﾟｰｿﾝﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ：

▽流石三ｺﾞｯｸだ　空気が読めなくてもなんとも〓
●11/22 04:17
11月21
さらばじゃ
終わり
とりあえず､ほんとに次で終わります
ま､誰も見てないしｺﾒもないしな｡
今までと違って終わりです｡子ども出来たかいな
ほいじゃｰな
2012年11月21日21:56
vipper_sangoku
ｺﾒﾝﾄ:4
ﾄﾗｯｸﾊﾞｯｸ:0
さらばじゃ

▽No mobile no life.
●01/08 22:45
2012年01月08日
荒川､ﾛｰﾄﾞじゃなくて脚で
夏の終わりから始めたｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ｡
最初は一人で黙々と走っていたのだけど､会社の上司や同僚も走ってる人が多い事を知り最近はみんなで走ることも増えた｡
そんな中､今回誘われたのが荒川で開催された｢谷川真理ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ｣というｲﾍﾞﾝﾄ｡
距離もﾌﾙﾏﾗｿﾝほどでもないし､自宅からも割と近い距離｡何よりﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸで走り慣れた荒川ってこともあり人生発のﾏﾗｿﾝ大会に参加してきた｡
大会といってもそんなに緊張感がある訳でもなくみんなで楽しくｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ､みたいな雰囲気でﾘﾗｯｸｽしてｽﾀｰﾄ｡
東京ﾏﾗｿﾝで日本人ﾄｯﾌﾟの川内 優輝選手も参加してたけどそれは全く別世界で起きていること｡
こんな感じで河川敷にあるｻｲｸﾘﾝｸﾞﾛｰﾄﾞを進む｡去年までは必死にﾛｰﾄﾞに乗っていた場所｡なんとなく懐かしくもあり新鮮でもあり｡給水所も5kmごとにあるしｺｰｽ横に