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TOEIC満点&アメリカ移住への道
●08/03 08:44
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yoshikoo/coahching
●10/28 00:10
2021-10-26夕方のヨガ日中の瞑想が随分と定着してきた。毎日15分。集中できる時間が増えてきたし、気持ち良いなと感じることが増えたので、少し時間を延ばしてみようかと思う。朝に瞑想、午後にヨガをやったらいいだろうな‥、午後の仕事前なら疲れが取れそうな気がする。でもこのところ、日中は着物が多いから‥とそのままになっていた。今日の夕方、着物を脱いで着替えて久しぶりにヨガマットを出して、(なんだかカビっぽくなっていて、慌ててアルコール除菌シートできれいにして…)、少しヨガをしてみたらすこぶる気持ちよかった。身体って普段伸ばしてないんだなぁ・・朝のヨガは、身体も温まっていないので柔軟性にかけるけれど、夕方だと体温も高いので、身体が朝よりずっと柔らかい。まるでヨガが上達したかのように勘違いできるのも楽しい。身体中のコリが取れる感じ。夕食前にもう一度元気になれると、パートナ

ほぼTOEIC990満点講師☆ウィットロック慶子
●06/28 04:29
Graduated!
2021年6月
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2021年6月28日 (月)
Graduated!
I completed my associate’s degree in Criminal Justice with high honors.
My GPA is 4.99 (yay).
Now I am trying to transfer to a Bible college and major Bible Ministry.
Life is great!
2021年6月28日 (月) | 固定リンク | コメント (0)
«Geisha dance and Tea ceremony; Keiko Whitlock

ささやかなこと
●09/16 09:16
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大人な木綿着物生活
●07/20 14:53
ヤプログ! byGMO サービス終了のお知らせ
ヤプログ!をご利用のみなさまへ
「ヤプログ! byGMO」は、2020年1月31日をもちまして、サービスを終了いたしました。
ご利用のみなさまへご迷惑をおかけいたしますこと、深くお詫び申し上げます。
15年間ヤプログ!をご愛顧いただき、誠にありがとうございました。心より感謝申し上げます。
今後とも、GMOメディア株式会社のサービスをよろしくお願いいたします。
2020年1月31日
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