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体内美容 (816)
鉄分大事
2025/04/07
一時期切らしたときに、徒歩5分で息が上がってめまいがしたり、貧血のヤバさを改めて思い知った鉄分サプリ。
大容量+スローリリースなのがいいのか、わたしにはこれがあっていて、5mgぐらいのをちょこちょこ飲むよりなぜかこれのほうが貧血症状の改善にはよかった。お高い鉄サプリも試してみたいけど値段と合うかは別なので、ひとまずこれを切らさないようにしようっ
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