▽平塚奈菜ｵﾌｨｼｬﾙﾌﾞﾛｸﾞ｢NANA　NAVI｣Powered by Ameba
●08/29 16:58
ﾘﾊﾋﾞﾘ終了までのお話長く続いてきた半月板損傷縫合手術のお話も､今回で最後です｡それではまいりましょう｡半月板損傷縫合手術から3ヶ月が経過｡｢大体3ヶ月ほどでﾘﾊﾋﾞﾘが終了する｣と先生から聞いていたのですが､私はまだ膝の痛みや太ももの痺れが残り動作もｽﾑｰｽﾞではなかったため､その後もﾘﾊﾋﾞﾘが継続となりました｡術後13週目（3ヶ月）あたりで軽く小走りができるようになりました🏃‍♀️週一のﾘﾊﾋﾞﾘをつづけ､､､歩行↓小走り（ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ）↓走る（ﾗﾝﾆﾝｸﾞ）↓両足ｼﾞｬﾝﾌﾟ片足ｼﾞｬﾝﾌﾟという流れで練習を行い､（その間もﾏｯｻｰｼﾞ､ｽﾄﾚｯﾁ､筋ﾄﾚは続けていたよ）術前くらいまで完全に動けるようになるには術後9ヶ月ほどかかりました｡わぁｰｰｰ！長かったｰｰｰ！！途中（これ…本当によくなるの…？）となる時期もあったりしましたが､きちんとよく

▽下川みくにのﾌﾞﾛｸﾞ｢miQlog｣　Powered by ｱﾒﾌﾞﾛ
●06/06 17:10
〇6月15日(土)※大変申し訳ありません｡開場開演の時間が変更となりました｡風待月の宴出演：梅谷心愛､下川みくに場所：ﾗｲﾌﾞﾊｳｽ 江古田ﾏｰｷｰ（東京都練馬区豊玉上1-10-10　江古田ｽｶｲﾋﾞﾙB2）時間：OPEN16:00 START16:30ﾁｹｯﾄ：江古田ﾏｰｷｰ こちらからご確認ください！2MANﾗｲﾌﾞとなります｡ｻﾎﾟｰﾄに越前谷直樹を迎えてお送り致します｡---------------------------------------------------------------------〇4月29日(月.祝)＠渋谷eggman『savage genius 22周年記念東名阪生誕ﾂｱｰ"世界って美しい！Final”』開場 11:30 / 開演 12:00（優先入場¥9999/前方¥6500/一般¥4500(各+1D)ﾁｹｯﾄご予約はこちらから！

▽優木まおみのﾌﾞﾛｸﾞ『優木まおみのゆうゆうﾗｲﾌ』　Powered by ｱﾒﾌﾞﾛ
●01/17 19:04
■1/21(日)7：30～日本ﾃﾚﾋﾞ｢ｼｭｰｲﾁ｣

▽市川由衣ｵﾌｨｼｬﾙﾌﾞﾛｸﾞ powered by ｱﾒﾌﾞﾛ
●11/23 14:08
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▽安藤幸代ﾌﾞﾛｸﾞ｢ﾌﾘｰｱﾅｳﾝｻｰ安藤幸代の安藤商店｣by Ameba
●11/23 05:21
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