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６月当選
こんにちわ
梅雨入りしましたね。
洗濯が乾かなくて困ります
当選品も少ないのですが…
１、いなげや×森永乳業 商品券2000円分
２、ライフ×キリンビール 1000ポイント
各企業さま、ありがとうございました(*´∀｀)
見た目は悪いが味は抜群♪山口県から赤土トマト
💕今年も年末に寄付いたします💕フードロスの観点からもワケアリ品大歓迎ですが、ここまで不揃いで、傷もたくさんある野菜は初めて。これは、八百屋さんには置けないなぁと思いました。美味しくても基準に満たないと破棄されちゃいます。お尻が黒かったり、傷があったり、 形、大きさが不揃いで、正直見た目は良くありません。が、味はキレイなトマトと変わりがありません。ご自宅用がオススメです。カットしてみると皮が薄くて、中身がギッシリと詰まっているのが分かります。完熟していたので、一部は生のままサンドイッチに、残りはバジルと卵と一緒に加熱しました。優待利用、サンジェルマンで買ったパンです。夏になると良く作る炒め物、甘さが引き立ちます。残りはラタトゥイユにしてみたい。冬の間、暖房炊きながら、 ゆっくり育てることで、味が濃いトマトになります。見た目は正直悪いけど、味はバツグン🍅生でも加熱しても、リコピンたっぷり。美味しいのに勿体ない、レスキューしてください！【スーパーセール限定P10倍】【3日以内発送】山口県産 赤土トマト 訳あり とまと 1kg 2kg 産地直送 お試し 大玉トマト とまと 食品 高糖度 トマト 旨味 ミネラル成分 豊富 プレミアム トマト ビタミンC リコピン おいしい あまい 甘い 父の日 母の日 下関市 とまと楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【PR】【PR 楽天から商品を提供して頂きました】【スーパーセール限定半額】【3日以内発送】母の日ギフト 山口県産 秀品 赤土とまと トマト 2kg 大玉トマト 大玉とまと 高糖度 トマト 旨味 とまと ミネラル成分 豊富 プレミアム トマト ビタミンC リコピン おいしい あまい 甘い 父の日 プレゼント ギフト 下関市楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ふるさと納税にも採用されている信頼のお品です。【ふるさと納税】 訳あり トマト 先行予約 1~2kg 大玉 期間限定 数量限定 野菜 産地直送 お試し 高糖度 リコピン ビタミンC 美容 ご自宅用 栄養 甘い おいしい 下関 山口 【2025年4月からの発送】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ふるさと納税】 トマト 先行予約 2kg 大玉 選べるサイズ 期間限定 数量限定 野菜
【巨星】さらばミスタープロ野球・長嶋茂雄氏【堕つ】 New!
東京ドームにある記帳所に行って来ました。「太陽みたいな人だった」「本当にスーパースターでした」「号泣したが本当に『あり...
2025.06.11
スパイ日記
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初めてボクシングを見て泣いた 中谷潤人 VS 西田凌佑 統一戦 New!
2025年6月8日、有明コロシアム。中谷潤人(WBC世界バンタム級王者)と西田凌佑(IBF世界バンタム級王者)による無...
2025.06.11
スパイ日記
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次の20年で楽しみなこと ―月への移住！―
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アラフィフダイエットⅡ♥️32~34日目 原宿ランチジェラート
ご訪問ありがとうございます❣️
アラフィフダイエット頑張ります🙌🏻💕
ここ3日分の朝ごはん
ロールキャベツ
和風ハンバーグ
昨日は、短大時代のお友達と原宿でランチ😋🍴💕
明治神宮をを見ながらのお食事癒されましたわ😌✨
EATALY TOKYO
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食後は、こだわりの素材を使ったジェラート屋さんへ🍨✨
Eriko Osawa Earthly Gelato
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リフレッシュできました🙌🏻💕
運動はマシンピラティス
Jump Movement+
50分♥3.5
2025.5.6再スタート時の記録
身長 158cm
体重 55.05kg
体脂肪率 29.5%
ウエスト 72cm
32日目6/6の記録
体重 54.55kg
体脂肪率 29.9%
BMI 21.8
33日目6/7の記録
体重 54.4kg
体脂肪率 29.3%
BMI 21.77
34日目6/8の記録
体重 54.35kg
体脂肪率 28.3%
BMI 21.79
またね
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【中華街の隠れ家カフェ】QREAM CAFE 横浜中華街店
横浜中華街で楽しむ食べ歩きは肉まんなどの中華だけではありません
2025年1月19日に横浜中華街のメインストリートから1本外れた場所にオープンしたクレープ専門店「QREAM CAFE（クリームカフェ）」
賑やかなな中華街の中でも静かにホッと一息つける落ち着いた“隠れ家のような”スイーツカフェでスペシャルなクレープを楽しめます
長年の研究から生まれた独自配合で、ミルキーで軽やかな生クリームと、もちっと香ばしいクレープ生地、生クリームもクレープ生地もすべて店内で丁寧に手作りしています
この生地とクリームが絶妙なハーモニーを奏でてます
いただいたのは
●ソーセージサルサチーズ
●チョコバナナクリーム
●オレオショコラクリーム
スイーツ系だけでなくお食事系もあり、テイクアウトももちろん可能なので中華街での食べ歩きも可能です
店名:QREAM CAFE 横浜中華街店
電話:045-319-4438
住所:神奈川県横浜市中区山下町１５６－１
営業時間:11:00~20:00
@qream_cafe
#横浜中華街
#横浜中華街カフェ
#QREAMCAFE
#穴場カフェ
#隠れ家カフェ
#クレープ #crepe #チョコバナナ #オレオクリーム
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偏食のRちゃんの不安と喜び
新学期が始まって1週間経ちました。
先生たちは新しい子供たちとの関係づくりと、周りの先生との情報交換を並行して行い、子供たちのために前向きに動いて行っていて、本当に感動する毎日です。
子供たちも新しいメンバーや先生との距離感をつかもうと、あるいは、どこまで許してくれる大人なのかを試している感じがある。
そして、始まった給食。
本能につながるこの時間。
子供たちは、「自分はこんな人です！」を見せてくれる。
ある子は、丁寧にきれいに苦手な食材をより分ける。
ある子は、カービィのように吸い込みながらおいしそうに食べる。
ある子は、体中を搔きむしりながら食べることへの恐怖と戦っている。（食物アレルギー）
ある子は、白いものだけを食べて放心状態で時が過ぎるのを待っている。
ある子は、苦手なものもありながらもいいところを見せたくて頑張って食べている。
春休み明けなので、家庭での様子も垣間見える貴重な時間。
賛否両論あると思うけど、私はこの時間は子供の将来的な居場所づくりにすごく影響すると思うので、丁寧に食育と食事のしつけをしている。
さて、自閉の強いRちゃん。
自閉っこあるあるで、白いもの（ごはんやパン）は大好き。
でも、食べたことのない味や食材には不安が大きく食べようとしない。食物アレルギーもある。
この日は除去食で、家から代替食を持ってきていた。
白ご飯を食べたあと、空虚を見つめて時間が流れるのを待っていた。
大人の感覚で、
「美味しければ、食べるっしょ！」
と口に運んであげても食べなーい。
そこで、昨年度、一年間Rちゃんに、給食を一口ずつ丁寧に食べられるものを増やしてくれていた補助員さんにヘルプ！
声かけから違う。
「これ、食べられるよ。どっちから食べる？」
食材を小さく刻んで食べやすい大きさのものと大き目なものにしてくれた。
選択肢を与えられたRちゃん、指差しをして口に運ばれるとパクリ。さっきは、かたくなに口を開かなかったのに。
「美味しいね～！次はどれがいい？」
そう。本人の気持ちを大事にして自ら食べようかなと思えるようにしている。
補助員さんが言うには、１年かけて、ほぼ全部の食材を食べられるようになったとのこと。すっぱいものは苦手みたいだけど。
「牛乳１滴から始めたから。」
そうなんです。
私も偏食指導はしてきたけど、まさにこれが大事。
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