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今年初のAZESPO パーソナルトレーニング
年が明けて初めてのパーソナル💪
来月で64歳を迎えるので
とにかく下半身を中心に足腰強化！
田中トレーナの軽い追い込みだけで
初回から気持ちよく足がプルプルです（笑）
ゴルフ⛳️のシュミレーションでは
少しだけ矢口インストラクターと
アプローチ勝負！
これは楽しかったです😊🎵
トレーニング後には菅原さんの
マッサージでめちゃほぐれました😊👍
ありがとう
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【お知らせ】 2014年7月1日 更新
LOVELOGのサービス終了について
au one netのブログサービス 『LOVELOG』は2014年6月30日をもちまして提供を終了致しました。
永らくのご利用、誠にありがとうございました。
引き続きau one netをご愛顧いただきますよう、よろしくお願い申し上げます。
※お手数ではございますが、新ブログにて閲覧の皆さま向けにブログURL変更等をご
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2009年11月16日
にゅーん。
昨日神戸でしてたカチューシャ今日もしてます♪
今日は超ラジで、レポるるから、皆さんも是非お便りくださいにぇーん(^ω^)-そして全員でベヨネッタの素晴らしさを語り合うｗ