一八屋のアンテナ

2024/12/04 01:29:53 お散歩トイカメ
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2024/12/03 20:37:55 ジーンズ企画工房-フィルスマート/オーダーメイドジーンズ製作・販売（広島県府中市）ジーンズ企画工房公式ホームページ
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2023/06/13 14:05:42 ジーンズ職人・修行日記ジーンズ企画工房スタッフによるブログ
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2020/07/14 05:27:39 るるる日記大学時代の同じゼミ生のブログ。一八屋と彼女の二人しかいなかった。
DATE : 2020/07/14 (Tue)
2018/01/05 01:00:48 フィルスマート/PHIL SMART-国産ジーンズ直販/ジーンズ企画工房（広島県府中市）ジーンズ企画工房が運営するネットショップ
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2011/08/24 17:01:56 ヘイノジ日記備後地域密着で活躍するヘイノジさんのブログ。
ヘイノジ日記
ヘイジのブログです。地域のことや仕事のこと、近況などを雑記的に。
肩こりにはラジオ体操が効く
ヘイジ (2009年9月12日 07:07) | コメント(0)
仕事先の人のお母さんに教えてもらって
ためしに2、3日続けただけで肩が軽い軽い。
ぼくと同じく運動不足の方は、
最初こそラジオ体操で筋肉痛？な感じが残りますが、
数日続ければいずれ大丈