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2024-11-30
55.9kg
朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
昼
１．つけ麺
golzyu 2024-11-30 23:30 読者になる
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2024-11-29
56.6kg
朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
昼
１．コロッケパン
２．栗クリームパン
夜
2024-11-18
風邪がおおむね収まりつつある娘と、悪化する私
喉に違和感あるなー程度まで収まってきたところから、
鼻水が酷くなってきて2週間ほど右肩上がりで、
これはだめだと思いつつ鼻うがいしてみたら結構すっきりして、
こりゃいいわと続けてたら右耳に水が抜けたのか中耳炎気味になって、
千葉出張に来たらスゲー悪化して千葉でひとまず痛み止めを買う。
鼻水も酷いからお尻拭きも買う。
そんな私。
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