▽ｽﾞｰﾑｲﾝ!!SUPER｜西やんのﾎｯとひと息（西尾由佳理ﾌﾞﾛｸﾞ）
●04/07 18:50
2011年03月31日(木)
ｽﾞｰﾑｲﾝ！
思いはありすぎて､
最後のﾌﾞﾛｸﾞで
いったい何を書いたらいいのかわかりませんが･･･
これだけ言わせてください｡
今までｽﾞｰﾑを見てくれたみなさん､
ありがとうございました｡
励ましのﾒｰﾙや手紙をくれたみなさん､
ありがとうございました｡
｢毎朝見てますよっ｣て
声をかけてくれたみなさん､
ありがとうございました｡
みなさんのもとに
素敵な朝が
訪れますように
心から祈っています｡
6年間
本当に､どうもありがとうございました
ｽﾞｰﾑｲﾝ！
2011年03月(6)

▽早炊きに勝つ！ powered by ｺｺﾛｸﾞ
●03/23 23:32
早炊きに勝つ！ powered by ｺｺﾛｸﾞ
炊飯器の｢早炊きｺｰｽ｣でご飯が炊けると同時に献立完成！ ＜おいしく＞＆＜手早く＞を目指して突き進む､日々のごはんﾌﾞﾛｸﾞ｡
2009年1月27日 (火)
早炊きは続くよ､どこまでも献立
ｺﾒﾝﾄ､ありがとうございます
みなさんにたくさん､支えられていたことをしみじみ実感しております｡
淋しくもあり､名残惜しさもありますがいつも通り､早炊きに勝ちますよ〓♪
●牛肉とごぼうのｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め
●大根ときゅうりの中華あえ
●白菜のｻﾝﾗｰﾀﾝ
牛肉とｵｲｽﾀｿｰｽの組み合わせがｽﾃｷな一品です☆ さらにごぼうと牛肉も組み合わせもたまりません！！
牛切り落とし肉､ごぼう､にんにくの茎/大根､きゅうり/白菜
牛肉とごぼうの
ｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め
材料（1人分）
牛切り落とし肉……100g
ごぼう……1/3本（50g）
にんにくの茎……1/2わ（60

▽大変！！この料理簡単すぎかも... ☆★ 3STEP COOKING ★☆
●03/23 22:32
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