健康･美容･健康食品･ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ･医療のｱﾝﾃﾅ

▽ﾙﾋﾟｼｱ：世界のお茶専門店
●11/23 18:24
今月のﾙﾋﾟｼｱだより2024.12月号目次：巻頭特集｢茶の本｣を読む｡新年にふさわしいお茶新しい気持ちで迎える､新しい年の始まりに｡ﾎｯﾄﾃｨｰはいかがですか？温かいお茶が､しみわたる｡今月のおすすめおたより｡ｾﾚｸｼｮﾝ同封のお茶今月のお茶読者ｱﾝｹｰﾄにご協力ください｡電子ﾌﾞｯｸで読むおたより12月号掲載の商品一覧から購入今月のお茶ﾙﾋﾟｼｱだよりについてﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰﾙﾋﾟｼｱ会員について次号2025年1月号は､12月20日（金）より公開予定ﾃｨｰﾊﾞｯｸﾞで楽しむ100種のお茶ﾌﾞｯｸｵﾌﾞﾃｨｰ 100最新作｢ﾌﾞｯｸｵﾌﾞﾃｨｰ･ｱﾝﾆｳﾞｪｰﾙ｣良い年になりますように2025年巳年の干支茶頑張る人を応援！お茶で伝える｢がんばって｣良い一年になりますように縁起の良いお茶感謝を込めた贈りものお歳暮･冬ｷﾞﾌﾄ甘く上品に香る金柑と

▽NHK健康ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ：ﾄｯﾌﾟﾍﾟｰｼﾞ
●11/23 17:39
11月25日(月)午後8:30ほか放送予定へなんとかしたい!便通の悩み｢便秘 2つのﾀｲﾌﾟ･あなたはどちら?｣初回放送日： 2024年3月11日(月)1000万人以上が悩んでいるといわれる便秘｡大きく分けて2つのﾀｲﾌﾟがある｡｢排便回数減少型｣は､大腸の動きが悪くなって便が腸内に滞るﾀｲﾌﾟ｡｢排便困難型｣は老化などによって肛門などの筋肉の機能が衰え､うまく排便できないﾀｲﾌﾟ｡どちらも､食生活の改善､適度な運動､排便環境を整えるなどの対策が有効だが､それで効果がなければ､ﾀｲﾌﾟに応じた薬が処方される｡食事の内容や排便習慣など具体的対策を紹介する｡11月25日(月)午後8:30ほか放送予定へ配信中※別ﾀﾌﾞで開きます11月25日(月)午後0:00ほか放送予定へ冬はつらい股関節の痛み｢冷えにご注意｣股関節の変形で痛みが生じるのが｢変形性股関節症｣｡気温が下がると体が冷えて