▽SOLA Sunny Day
●02/21 03:16
AK Race Vest (2) ALPACKA RAFT (3) Adidas AdiZero XT4 (1) Alpaca (1) Alpackraft (4) Arcteryx Phase AR Zip Neck (2) BROOKS (1) BROOKS CASCADIA8 (1) Ballistics (3) BigAgnes Three Wire Bivy (3) BigAgnes ThreeWireBivy (1) Black diamond Oneshot (3) BlackDiamond Hilight (1) Blackdiamond Oneshot (2) Bozeman Mountain Works Stealth 0 Tarp (3) Bulldog brand billy can (2) CASCADIA8 (1) CP2 (1) Camp-a-box (1)

▽勝間和代が徹底的にﾏﾆｱｯｸな話をｱｯﾌﾟするﾌﾞﾛｸﾞ
●02/17 03:47
最大酸素摂取量（VO2max）が41～45と､同世代の中ではぶっちぎりで高かった私｡VR効果だよなｰｰｰVR 健康 長生きﾘｽｸyoutu.be こちらの動画をｱｯﾌﾟしたところ､最近は寿命の最大の決定要因の一つは最大酸素摂取量であるという情報をｺﾒﾝﾄでもらいました｡ ああ､理論的にはそうだよねｰｰｰ､と思って､自分のVO2maxを久しぶりにFitbitの推定値を見てみたら､まｰまｰ､…

▽日本と愉快な仲間たち | 日本と世界のややこしい動きや､生活に関係するお金のことを､わかりやすくご紹介します♪
●01/03 16:45
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▽know-it-all
●11/14 11:43
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▽Pehlwans / blog / TAKASHI SHIMADA
●11/14 07:43
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