▽はてなﾀﾞｲｱﾘｰ - ｴｽﾛﾋﾟII＠はてなﾀﾞｲｱﾘｰ
●03/26 18:03
esrp2hd読者になる

▽ﾊﾞｰﾁｬﾙﾈｯﾄｱｲﾄﾞﾙ･ちゆ12歳｢はじめまして｣
●02/14 11:14
2024/2/14 画像だけの更新になってしまって､ごめんなさい平成36年2月14日 ちゆ12歳､23周年です●2001年2月14日に｢ちゆ12歳｣を開設してから､23周年になりました｡これからもよろしくお願いいたします●いまはnoteで更新しています

▽Notes/Dominoでちょっとｺﾈﾀ
●02/10 22:58
日本IBMのｶｽﾀﾏｰｻｸｾｽ組織でﾏﾈｰｼﾞｬｰをしています｡現在は主にAutomation製品を担当｡技術や製品､日常について､独り言のようにつぶきます｡

▽けんじろう と ｺﾗﾎﾞろう！ [ITmedia ｵﾙﾀﾅﾃｨﾌﾞ･ﾌﾞﾛｸﾞ]
●07/23 10:08
楽天のお客様ｻﾎﾟｰﾄ用ﾁｬｯﾄﾎﾞｯﾄが､普通に凄い！

▽流行に乗ってﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄを始めてみた - livedoor Blog（ﾌﾞﾛｸﾞ）
●03/02 19:41
岡田斗司夫氏が新しく提案する健康ﾀﾞｲｴｯﾄ法､ ｢ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ｣を実際にやってみるﾌﾞﾛｸﾞです｡ 意思がとっても弱く､運動も大嫌い｡そんな私が理想体重の65～67ｷﾛまで痩せられるか挑戦です！！ ﾀﾞｲｴｯﾄ開始前､8月30日のｽﾍﾟｯｸ　 身長171ｾﾝﾁ　体重85．6ｷﾛ　体脂肪率33．1％　　　　　　12／21にてﾀﾞｲｴｯﾄ終了！　64．3ｷﾛまで痩せられました！！