▽Notes/Dominoでちょっとｺﾈﾀ
●02/10 22:58
日本IBMのｶｽﾀﾏｰｻｸｾｽ組織でﾏﾈｰｼﾞｬｰをしています｡現在は主にAutomation製品を担当｡技術や製品､日常について､独り言のようにつぶきます｡

▽松本屋本舗 ** 坂本真綾[非公式]ﾌｧﾝｻｲﾄ ***
●02/06 03:44

▽脱ｻﾗへの道･･･
●11/23 12:34
動画一覧

▽けんじろう と ｺﾗﾎﾞろう！ [ITmedia ｵﾙﾀﾅﾃｨﾌﾞ･ﾌﾞﾛｸﾞ]
●07/23 10:08
楽天のお客様ｻﾎﾟｰﾄ用ﾁｬｯﾄﾎﾞｯﾄが､普通に凄い！

▽流行に乗ってﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄを始めてみた - livedoor Blog（ﾌﾞﾛｸﾞ）
●03/02 19:41
岡田斗司夫氏が新しく提案する健康ﾀﾞｲｴｯﾄ法､ ｢ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ｣を実際にやってみるﾌﾞﾛｸﾞです｡ 意思がとっても弱く､運動も大嫌い｡そんな私が理想体重の65～67ｷﾛまで痩せられるか挑戦です！！ ﾀﾞｲｴｯﾄ開始前､8月30日のｽﾍﾟｯｸ　 身長171ｾﾝﾁ　体重85．6ｷﾛ　体脂肪率33．1％　　　　　　12／21にてﾀﾞｲｴｯﾄ終了！　64．3ｷﾛまで痩せられました！！