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鶏もも肉のソテー、各種野菜とともに
大阪駅北「藁焼きと熟成肉 藁蔵（わらくら） 梅田グランフロント前店」
鶏もも肉のソテー、各種野菜とともに
［昼食］自宅、とろろそば
鶏もも肉のソテー、各種野菜とともに：フライパンにオリーブオイルを敷いて鶏も肉の皮めを下に、塩コショウ＋イタリアンミックスハーブ、添加して皮目に日が通ったところで返し、ブロッコリー＋インゲン＋タマネギ＋赤パプリカをくわえて、蓋をして蒸
naoyaのはてなダイアリー
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