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▽不眠症 改善 / 赤ん坊のようにぐっすり眠れるようになる方法 /●03/21 18:49 不眠症 改善 / 赤ん坊のようにぐっすり眠れるようになる方法 /
不眠症 改善 / 赤ん坊のようにぐっすり眠れるようになる方法 /
不眠症 改善 / 赤ん坊のようにぐっすり眠れるようになる方法 /
不眠症は辛い
長い間「不眠症」に悩まされ、いつも体調が思わしくなく、病院で診察を受けて
医師からもアドバイスを受けるものの・・・。苦そして、仕事では評価も上がず、
年を重ね、辛い立場で仕事をせざるえず、精神的にもボロボロとなってしまって
しまう。
家族への影響
主婦であれば、家族のため頑張らなければならないけれど不眠症とストレスで家族
に迷惑かけ、精神的には、自分を責めてしまい、このまま行ってしまえばうつ病に
もなりかねないという毎日が不安な日々を送ってしまう。
不眠症を放っておけば人生への悪影響
不眠症は辛いもので、人生そのものをダメにしてしまうことになりまねません。
なぜ、不眠症が起こってし
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