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日々是勉強〜薬剤師の徒然日記
●03/09 14:24 日々是勉強〜薬剤師の徒然日記
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ノンアルコールビールでダイエット
●02/01 11:55 ノンアルコールビールでダイエット
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: ダイエットに近道無し!本気で痩せたいなら
●10/20 05:18 : ダイエットに近道無し!本気で痩せたいなら
タグ:チャットレディ チャトレ
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天風先生金言(2) 越山雅代ブログ
●10/02 14:45 天風先生金言(2) 越山雅代ブログ
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桜子の美健楽ダイエット★プチ鬱な女は太って老ける
●08/27 14:44 桜子の美健楽ダイエット★プチ鬱な女は太って老ける
9年ぶり、カナダより更新です
ココログの仕様が変わったとかで、
>更新しないと、使いづらくするよ。
のお知らせきたので、とりあえず更新。
もうみてる方もいないと思いますが、私は相変わらずカナダにいます。
永住権とって、永住できるんだけど、日本も好きだから行き来したい。
でもコロナで厳しいですけどね。
ダイエットはもう卒業しました。
ダイエット考えなくても、自然に体と気心がベストに保てるようになったから。
20歳の頃のベスト体重まであと2kg。
でも体重より、体気心の軽やかさを感じるのを重視しています。
いま、ちょっと下半身が重いから、最後のBody 〓Making中。
体・気分・心とホリスティックに幸せで、天に昇っているような毎日です。
みなさまも、コロナに気を取られ過ぎず、幸せな毎日でありますように。
桜子
2020/08/27 | 固定リンク | コメント (0)
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