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外出先などで突然うんこがしたくなり、トイレに駆け込んだはいいもののトイレは長蛇の列で すぐにうんこができない。 こんな経験誰もが一度はあるのではないだろうか。 万が一のために、うんこを我慢する方法を伝授します。
一番手っ取り早いのがイメージトレーニング。 今にも外に飛び出そうとしているうんこが逆流して、 大腸のずっと上の方に戻っていく様子をイメージします。 イメージトレーニングはスポーツ選手のトレ
「Page ON」サービスは2015年2月28日をもちまして終了させていただきました。
長らくご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。