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マンスーン『無職、川、ブックオフ』
2025 / 3
書評 (346)
今日の筋トレ(脚)
夜筋トレ
レッグプレス:200kg×40+250kg×30+290kg×20×4
レッグカール:85kg×15×4
レッグエクステンション:95kg×18×4
バランスボールクランチ×30×4
今日の筋トレ(肩と二頭筋)
静岡市で昼筋トレ
マシンショルダープレス:60kg×16×4
逆手懸垂×20×4
ダンベルラテラルレイズ:14kg×16×3
ダンベルショルダープレス:14k
完全ニク
本日、岡山大会
たくさんのご来場。新日本プロレスワールドご視聴。
ありがとうございました😊
準備して
まずは
朝ごはん🥣
夜ご飯は
お肉をいただきました🥩
明日3月12日(水)、新日本プロレスは
愛媛・宇和島市総合体育館(19:00〜)で試合です
↓対戦カードママ
新日本プロレスワールドでの
▶️ライブ中継もあります⇧
明日も
全力で #GOACE !!!
よろしく
お願いします！
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2024年10月07日
日本プロレス史上最も長い日…猪木vs斎藤の裏舞台
闘道館イベントスペースで行われたトークイベント
『日本プロレス史上最も長い日…猪木vs斎藤の裏舞台！あの日、島の内外で何が起こっていた!?
37年目に初めて解き明かされる真実…巌流島の仕掛人vsゴング特別取材班』に行ってきました。続きを読む
高倉仮面、いまだ木鶏たりえず
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＋アイのニチジョウ。＋
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hardcore_heaven at 00:30｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│ 〓〓〓〓〓〓0
│取材 | プロレス
ＺＥＲＯ−ＯＮＥはインディーの選手をきちんと評価してマッチメークし、女子プロレスはＧＡＥＡが独り勝ち・・・と言いたいところだけれど、実際
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