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北海道とハルヒル
ハルヒルの直後、親類の葬儀で北海道へ1泊2日の旅。葬儀なので観光はゼロだけど滅多にいける場所ではないので家族で食事だけはしっかり現地食を堪能しました。葬儀が執り行われた教会の真ん前がさっぽろテレビ塔でした。札幌における東京タワーやエッフェル塔みたいなもんやね。オバトレ症候群らしき体調不良は今もまだ続いている。おかしくなってから約2か月、練習の質も量も減らしているしもともと完治まで
2025年5月27日 今日も朝日峠5本 56km 1380mUP TSS 224 月間TSS 3416 今季最軽量 64kg台に。イマイチ体調読めないので何も考えずに朝日峠へ。 できれば4本は登りたいところですが、1本登ってみて判断しようとスタート。 朝日峠 1本目 2.6k...
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2014.04.092022.05.21
⇒2025/05(15)
5/25 Zwift85分@EVO CC Fat Burn/Steady State (05/25)
5/24 Zwift2時間 (05/24)
自転車 (3095)
5/25 Zwift85分@EVO CC Fat Burn/Steady State
昨日頑張りすぎたか、眠りが浅かったようで、朝9時半まで寝てたのに起床時のボディバッテリが75までしか回復せず。。。
午前
第64回東日本学生選手権トラック(サトウ)
佐藤直 (3)
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【ご報告】出産って、やっぱりドラマだった。
このたび、無事に男の子を出産しました!
予定日を超過しましたが、ようやくこの世に登場してくれました
ゴールデンウィーク、病院にて待機中…
世間がGWで浮かれている中、私はというと入院して誘発分娩に挑んでおりました。
が、これがなかなか一筋縄ではいかず…。
点滴とモニターでガッチリ固定され、固いベッドの上で3日間。
人工的に起こされた前駆陣痛(ぜんくじんつ
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動画一覧
2023年10月29日
台湾KOM
105km 4:05:26 優勝 2017年ぶり2回目の台湾KOM🇹🇼 ただ走っただけで結果はなく、心残りのある大会だったので、辞める前にリベンジしに来ました! ちょい高いけどツアーで申し込みをして移動、宿泊、食事は全部お任せ。 ギアは52-36、34Tまで用意。 18kmはニュートラル。
台湾KOM
第30回 藻岩山ヒルクライム
The30th Mt.Moiwa hill に参戦してきました
北海道自転車レース第2戦はヒルクライムレース!
普段は自動車専用観光道路として使用されていて、麓のゲートより山頂展望台までの約4キロを(標高差約340メートル)一気に駆け上がるヒルクライムレース。
スタート時間に合わせて朝食をとり、準備を整えて5時40分アップを兼ねて自走で会場に向かいました
気温が10℃
アクセスデータの利用
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第10回 石鎚山ヒルクライム (2022) [自転車レース]
西日本最高峰の石鎚山を走る石鎚山ヒルクライムに参加してきました。
2019年から自転車活動を自粛していますが、石鎚山ヒルクライムは第10回記念大会で、過去9回の優勝者を招待した『グランドチャンピオンシップ』を開催するということでしたので、せっかくの機会と参加することに決めました。
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Dec082020
ご報告
2021年1月1日付で、UCIワールドチーム、EFプロサイクリングチームに移籍することになりました。幼少時からヨーロッパのプロサイクリングに憧れて、9歳か…
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http://nkzwsh.blog.fc2.com/ ja http://nkzwsh.blog.fc2.com/blog-entry-396.html いろいろと身辺が騒がしく、しばらく更新をお休みします。Stravaだけはちまちまとアップしていたりします。たまに気が向けばなんか書くかな。 Stravaだけはちまちまとアップしていたりします。
]]> 未分類 2016-05-25T00:07:
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