▽ﾄﾞｸﾀｰ江部の糖尿病徒然日記　
●11/25 22:41
適正体重と糖質制限食｡ｲﾇｲｯﾄのﾃﾞｰﾀ｡美容体重江部先生､いつも貴重な情報をありがとうございます｡BMIの計算式は､｢BMI = 体重（kg）÷｛身長（m）×身長（m）｝｣で､江部先生も確か､BMIは低めのほうがご健康でしたね？^^個人差があるのかもしれませんが､自分は美容体重を目安に糖質制限食を継続していきたいと思います｡】糖質ﾃﾞｰﾀを簡単にまとめてみました｡-------------------------------------------------------------------------※同じくらい高脂肪食でも､高糖質･低蛋白質食だと多発する｡-------------------------------------------------------------------------この調査結果は､江部先生が仰っている｢人類の食の歴史｣と符号

▽ｷﾞｽﾞﾓｰﾄﾞ･ｼﾞｬﾊﾟﾝ
●11/25 17:25
ﾀﾌかっこいいﾜｰｷﾝｸﾞｼｭｰｽﾞを履いたｷﾞｽﾞﾓｰﾄﾞ編集部員の出勤風景をご紹介します2024.11.25Sponsored by ｱｼｯｸｽｼﾞｬﾊﾟﾝ株式会社iPad､どう使ってる？ さらに進化する小学校の授業に潜入してみた2024.11.22｢ｶﾒﾗｺﾝﾄﾛｰﾙ｣を極めれば､iPhoneでの撮影がもっと楽しくなる2024.11.18【噂まとめ】iPhone SE4のすべて｡来年3月発売が濃厚です（11月21日更新）2024.11.21動画と写真の仕上がりが劇変｡iPhone 16 Proでやるべき10の設定2024.11.15今の季節に万能｡1,990円で買えたﾕﾆｸﾛの着心地抜群のﾌﾘｰｽﾀﾞｲｿｰの｢人感ｾﾝｻｰﾗｲﾄ｣がﾜﾝｺｲﾝとは思えないﾃﾞｷでした2024.11.25 16:35ﾙｰｽﾞﾘｰﾌの交換がめんどいあなた｡ｷﾝｸﾞｼﾞﾑのこれがｵｽｽﾒです2024.

▽FIELD ﾓﾉMANIAC
●11/24 07:53
1 認知症2 ｹﾞｰﾑ3 哲学･思想4 車･ﾊﾞｲｸ5 政治･経済6 金融･ﾏﾈｰ7 ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ8 経営･ﾋﾞｼﾞﾈｽ9 ﾒﾝﾀﾙ10 投資

▽ﾘｺｰ公式ﾌﾞﾛｸﾞ GR BLOG | Ricoh Japan
●11/23 11:21 新
【ｺﾗﾑ】家の記録／木村和平2024.11.22|BLOG

▽痛いﾆｭｰｽ(ﾉ∀`) - ﾗｲﾌﾞﾄﾞｱﾌﾞﾛｸﾞ
●11/22 20:44
2024年11月22日【北海道】｢生徒が爆弾を作った｣札幌市の高校で不審物…機動隊が回収中1 名前：＠おっさん友の会 ★：2024/11/22(金) 15:49:59.42 ID:XkMNu1XX9.net【速報】札幌市の高校で不審物｢生徒が小型爆弾作った｣と通報　機動隊が回収中▼詳しくは画像をﾀｯﾁhttps://t.co/o0yMEEEZUz— ﾃﾚ朝news (@tv_asahi_news) November 22, 202422日午前､札幌市北区の札幌国際情報高校で｢生徒が小型爆弾を作った｣と警察に通報があり､現在､回収作業が進められています｡午前11時すぎ､札幌市北区新川の札幌国際情報高校で｢生徒が小型爆弾を作ったと言っている｣と教師から警察に通報がありました｡警察によりますと､｢小型爆弾｣とされている不審物は､ﾏｯﾁの先端の｢りん｣の部分を削って長さ4ｾﾝﾁの