▽Diary * merumiru
●11/14 11:16
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▽半茶
●11/13 05:40 半茶
219.　学科試験講習会記録（案）　20241111

▽黒色中国BLOG
●11/13 04:20
2024-11-12【ﾎﾞﾛﾃﾞｨﾝｽｷｰ】ﾗﾄﾋﾞｱの黒ﾊﾟﾝを食べてみましたﾀﾞｲｴｯﾄ 黒ﾊﾟﾝ 食Share on Tumblr去年からﾀﾞｲｴｯﾄを始めて､1年2ヶ月ぐらいで13kg痩せた｡ここまで痩せてしまうと､久しぶりに会った人から｢重病になったのでは？｣と心配されるのだが､ただただ､食事から炭水化物を少なくし､動物性ﾀﾝﾊﾟｸ質は鶏むね肉､ﾌﾟﾛﾃｲﾝを入れて作ったｽﾑｰｼﾞｰを朝晩に飲み､朝にｽｸﾜｯﾄを三十回…というのを毎日繰り返しただけである｡私はあまり食に興味がないので､一旦｢そういうものしか食べない｣と決めてしまえば､毎日でも同じものを食べられるのだが､さすがに1年以上も続くと飽きてしまった｡そして､それ以上痩せなくなってしまった｡たぶん､私がいまやってるﾀﾞｲｴｯﾄでは､それが限界なのだろう｡これ以上痩せるためには､もっと食事量を減らすか､または食べるものを変えるし

▽詠･峠越えたら村へおいで〜来年には異世界〜
●11/06 01:23 えび
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▽山形浩生の｢経済のﾄﾘｾﾂ｣
●11/05 20:12
余談：ﾓｰﾚﾂ営業係長としてのﾁｪ･ｹﾞﾊﾞﾗ､および商品としての革命