▽大殺界過ごし方
●11/21 23:54
DMMのｱﾌｨﾘｴｲﾄ作業を超効率化するﾂｰﾙ
【DKT･DMM通常版】DMMのｱﾌｨﾘｴｲﾄ作業を超効率化するﾂｰﾙ！
posted by 大殺界過ごし方 at 13:16 | Comment(0)| 日記
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(11/21)DMMのｱﾌｨﾘｴｲﾄ作業を超効率化するﾂｰﾙ
日記(1)
2018年11月(1)

▽催眠術のかけ方
●10/25 04:21
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▽腹筋割る 短期間
●05/07 19:57
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▽ｶﾗﾝﾒｿｯﾄﾞの効果と評判
●04/05 03:00
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▽ﾊﾞﾀﾌﾗｲ速く泳ぐ方法
●01/03 19:05
ﾊﾞﾀﾌﾗｲで力をうまく伝え､前へ進む練習方法
ﾊﾞﾀﾌﾗｲで力をうまく伝え､速く泳ぐには
1ｽﾄﾛｰｸごとに生じるうねりを抑えながら､水の抵抗を少なくして
加速時ｽﾋﾟｰﾄﾞを落とさずに進むことが必要です｡
このためには指の使い方や､太ももの使い方で
水の抵抗を少なくして､加速時のﾄｯﾌﾟｽﾋﾟｰﾄﾞを
落とさずにﾊﾞﾀﾌﾗｲで速く方法を動画でご紹介します｡
ﾊﾞﾀﾌﾗｲで速く泳ぐｺﾂを動画で紹介しますので､
このｺﾂを使ってﾊﾞﾀﾌﾗｲを速く泳いでみてください｡
繰り返しますが､このDVD動画には､
ﾊﾞﾀﾌﾗｲで速く泳ぐ方法や他の泳法共通のｺﾂはもちろん､
ｸﾛｰﾙ､
背泳ぎ､
平泳ぎの
4泳法すべてのｺﾂと
自己記録を更新するために必要な
ﾎﾟｲﾝﾄなども動画で詳しく説明しています｡
ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ選手が自分の知識と経験を
全てこの動画に詰め込んでいます｡
ﾊﾞﾀﾌﾗｲで速く泳ぐ方法をお探しの方は
この動画を