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▽INASOFT●05/21 00:23 ■2017年 5月20日(土) 20:55更新
コピペテキスト修飾除去 ver.1.51.04 [ご意見等]
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正式版として公開(「複数行文字列を行毎に分割し一定時間おきに再コピー」機能を追加/設定ダイアログのサイズ節約のため、「設定」ダイアログの「少し遅れて反応する」を、ラジオボタンからドロップダウンリストへ変更/正規表現による置換ダイアログを横方向にリサイズできるようにした/Boost C++ Libraries のバージョンを 1.64.0 に更新)
疑似アセンブラ ver.1.00 [ご意見等]
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疑似アセンブラのWindows版(ジョークソフトです)
▽えむもじら●11/13 17:31 ベスト更新なるもサブ3.5逃す - 第7回湘南国際マラソン
2012年11月7日(水) 17時50分 by level
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Tags: マラソン
11月3日(土)に開催された第7回湘南国際マラソンに参加した。結論から言うと、目標の3時間30分にはわずかに及ばなかったが、ネットで3時間31分49秒(グロスで3時間38分57秒)と、自己ベストを7分更新することができた。が、やっぱり、フルマラソンはきつかった。
足の不安
前回のブログにもかいた通り、1ヶ月ほど前から右足甲の痛みがあり、2週間前のよこはま月例では10kmを早々に途中棄権する憂き目にあった。その後、この日まではなるべく足に負担が出ないように努め、それでも体を鈍らせないための数日おきのランも痛みが出る前の5km程度に抑えてこの日を迎えた。おかげて、マラソンシーズンまでに30kmを超える練習を1回もこなすことができなかった。
しか
▽ぽけギコ●09/20 15:18 (pgiko053p1.zip 横長画面で起動したとき画面構成が変わってしまうのを暫定修正)
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