▽Juice＝Juiceｵﾌｨｼｬﾙﾌﾞﾛｸﾞ Powered by Ameba
●12/21 20:03
♛︎はや　　江端妃咲えばです最近また早寝をはじめて昨日は22時半くらいに寝たんですけど今日はもう寝ようとしててさすがに早すぎてｱﾆﾒ見ようか迷っています笑（19時半）朝､早めに目が覚めて午前中に皮膚科に行ったから､一日のｻｲｸﾙが早く進んで逆にちょっと時空が歪んでいますお昼は作り置きしておいたご飯を食べて夜はﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ作りました🍅ｸﾘｽﾏｽｲﾍﾞﾝﾄの日にﾋﾟｻﾞを2枚食べちゃったのとｶﾞﾄｰｼｮｺﾗも食べちゃったので昨日と今日は抑えめご飯です︎私の割には頑張ってる！！笑あ､あと今まで着圧ｽﾊﾟｯﾂを履いたことがなかったんですけど気になって今日買ってみました寝る時とかに靴下を履いたりｽﾊﾟｯﾂを履いているのが苦手なんですけどこれを機に慣れてみようと思います今日の写真📸良い光さすがにそろそろ麻辣湯が食べたい1ヶ月くらい食べてない気がします外食もここ最近ずっと

▽ﾓｰﾆﾝｸﾞ娘｡‘15 12期ｵﾌｨｼｬﾙﾌﾞﾛｸﾞ Powered by Ameba
●12/21 19:30
毎年､去年より寒いよねぇ 羽賀朱音こんばんおやきｰ今年､初めて､ﾀﾞｳﾝに挑戦してみたら……ﾀﾞｳﾝの良さに気付いてしまいました🧥‎🤍笑冬を迎えるたびに､"去年より寒い！"って思うのは本当に去年より寒いのか､年齢を重ねたからなのか､どっちなのでしょうか？笑とにかく最近本当に寒すぎて｢趣味･防寒｣になりつつあります｡でも､しすぎると､電車とかで辛い思いをするのでほどほどにしなければなんですよね🧐冬って難しい…………体調には気をつけつつ､この冬も楽しみましょうね☃️🌨この間行った映画館で､たまたま大きい幕を見つけて！！！上映前に妹を呼び付け､上映中に妹が来てくれて､上映後に写真を撮ってもらいました📸笑妹､本当にわざわざありがとう！あるﾆｭｰｽｱﾌﾟﾘを入れているのですが､1日に何度か､ﾈｯﾄﾆｭｰｽの通知が来るんです｡もちろん私が反応するﾆｭｰｽ

▽CD DVD 通販 ｵﾝﾗｲﾝｼｮｯﾌﾟ Neowing
●12/21 12:08
CDｼﾝｸﾞﾙ ｢劇場版 うたの☆ﾌﾟﾘﾝｽさまっ♪ TABOO NIGHT XXXX｣ﾒｲﾝﾃｰﾏ: TABOO NIGHT XXXXQUARTET NIGHT1430円2024/12/25 発売予約受付中初回 特典CDｱﾙﾊﾞﾑ 【特典付】THE BEST 2020 - 2025 [DVD付初回盤A･B+通常盤] [3形態一括購入ｾｯﾄ]Snow Man14520円2025/01/22 発売予約受付中初回 限定 特典ｸﾞｯｽﾞ ﾌﾞﾙｰﾛｯｸ ｱｸﾘﾙｽﾀﾝﾄﾞ ～玉座 Vol.3 Duel～ 糸師凛1525円 (23%OFF)2025年02月発売CDｱﾙﾊﾞﾑ 【特典付】D.N.A [DVD付初回限定盤A･B+通常盤] [3形態一括購入ｾｯﾄ]本/雑誌 MOE (ﾓｴ) 2025年2月号 【付録】 ﾋｸﾞﾁﾕｳｺ ｶﾚﾝﾀﾞｰ2025白泉社990円2024/12/2

▽GirlsNews! ｶﾞｰﾙｽﾞｴﾝﾀｰﾃｲﾝﾒﾝﾄ総合情報ｻｲﾄ ｱｲﾄﾞﾙ･女優･声優のﾆｭｰｽ･ｲﾍﾞﾝﾄ情報を掲載
●12/21 04:59
FES☆TIVE､19thｼﾝｸﾞﾙ『#素敵なｿﾗｼﾄﾞ』2月発売決定　玉屋2060%ﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽの究極お祭りｿﾝｸﾞ2024年12月20日 21時00分相楽伊織､主演舞台『7SEEDS〜春の章〜』でｱｸｼｮﾝ初挑戦｢ひたすら走り続ける場面では体力的に限界を感じることも｣2024年12月20日 17時18分三田悠貴｢私の暴れん坊ﾊﾞｽﾄを最大に活かした衣装がたくさん…｣1st写真集発売､21日に記念ｲﾍﾞﾝﾄ2024年12月20日 14時45分AKB48､新劇場での新公演がｽﾀｰﾄ　研究生抜擢や東京ﾄﾞｰﾑ目標に意気込み2024年12月20日 13時37分FES☆TIVE､19thｼﾝｸﾞﾙ『#素敵なｿﾗｼﾄﾞ』2月発売決定　玉屋2060%ﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽの究極お祭りｿﾝｸﾞ2024年12月20日 21時00分AKB48､新劇場での新公演がｽﾀｰﾄ　研究生抜擢や東京ﾄﾞｰﾑ目標に意気込み20

▽保田圭ｵﾌｨｼｬﾙﾌﾞﾛｸﾞ
●12/21 04:57
発酵食品と1000人達成『まんまる』聴いてくださった皆様ありがとうございました『発酵⾷品のすごい話』と題して東京農業⼤学･応⽤⽣物科学部･醸造科学科教授で博⼠の⽯川森夫さんに発酵食品について教えて頂きました最近…腸活を頑張っている私にとっては興味津々な発酵食品すごく楽しかったですそして『目指せ1000人の輪』ということで中継先に足を運んでくださる方々を1000人目標で頑張ってきましたが…なんと今回達成することができましためでたｰい足を運んでくださった皆様お祝いﾒｯｾｰｼﾞをくださった皆様ありがとうございましたこんなに早く達成するとは記念にｽﾀｯﾌの皆様とﾊﾟﾁﾘお誕生日祝いの花束まで戴いてしまいました愛いっぱいの大好きな場所ですありがとうございました