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2024-11-20
「佐久の季節便り」、氷点下2.2度の冷え込み、庭先はすっかり冬景色に…。
予報より3度も低い冷え込みです。
外に出ると、頬に冷たい「霜」が当たりました。
「梅擬（うめもどき）」の葉が落ち始めました。
早速、野鳥が啄みにやってきました。
yatsugatake 2024-11-20 08:33 読者になる
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「佐久の季節便り」、氷点
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もみずる季節
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2024-10-20
ふろラン
運動日記
嫁さんちの用事で昼前に大洲に。
3時間ほど一人でひまになったので、念願の冨士山ランをしました。
肱北の緑地公園を出発。
冨士山北側道路を登って３０分ほどで山頂へ。
冨士山山頂付近より大洲市街
展望台で小休止してゼリーとカロリーメイトを補給。
南側道路を駆け下りて肱川沿いに大洲神社、臥龍山荘を経由して
大洲城へ。
大洲城大洲城より冨士山を望む
折り返して臥龍
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阿蘇山麓のお泊りとお食事はマクロビオティック（正食協会）里山料理のグリーンツーリズム民泊『木もれび庵 たゆたゆ』 で・・野菜お米は自然農法『農園ナティーボ』で・・
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