▽IAVE日本 公式ホームページ IAVE Japan Official Home page | International Association forVolunteer Effort ●12/26 13:27 お役立ちレシピ食コラム健康お役立ちレシピ食コラム健康レシピ〈赤身〉マグロの部位別のおいしい食べ方をご紹介します!マグロの赤身のおいしい食べ方として紹介できるのは、手ごろな大きさにスライスして、お刺身にして食べる方法です。生の赤身の持っているおいしさをストレートに味わうことができる食べ方です。余分な脂肪がついていないので、トロよりも赤身の味がわ...レシピ食コラム美味しい乳製品の見分け方とは?初心者でも分かるポイントをお教えします美味しい乳製品の見分け方は他の商品よりも難しく、基本的に牛乳であれば牛乳パックに入っていることが多いので、中身をチェックすることができないです。そのため消費期限などをチェックして、適切に管理している会社が販売している商品を選んで購入しな...食コラム健康ナッツ類の栄養効果とは?期待できる効能と摂取量をお教えしますナッツ類は豊